氣がつけば秋のお彼岸、中秋の名月
そして明後日は秋分の日。
大きくエネルギーが動くタイミングですね。
こういった節目の時って、何かやらないと、、、
と以前は焦っていましたが、
その何かやらないと、、、を手放して
いつも通り瞑想して心地よく過ごす、
を意識していたいな、と思っています。
『心地よく過ごす』為に
『やりたいことやる』
のは大切ですよね〜
私のやりたいことの1つであるダンス。
こだまと一緒にダンスダンス♪
旅するシンギングボウル〜清流篇
心地よく過ごすって自分に許可を出すことかな〜
と思っています。
自分自身に知らないうちに制限をかけてるってこと
ないですか？
例えば
〇〇しなくてはいけないとか、やるべきなど。
いけない、とか、べき
と制限を入れず、そこには
やらなくても大丈夫！
という選択肢も入れておきたいですよね。
全部やらないでいたらダメ人間じゃん、、、
と思ってしまったそこのあなた！
ダメ人間という概念も制限ですよね〜
エネルギーが上がれば
きっと自然にやりたいことが出てきます。
エネルギーの上げ方が分からない
やりたいことが分からないとお悩みの方
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ひねもすでは、質問や会話の中から
自分自身の中にある答えと氣付きを引き出し、
シンギングボウルの波動で
エネルギーチャージと
リラックスによる思考の安定をさせていきます。
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ひねもすより愛を込めて❤️
おまけ〜アウトドアでも大活躍のソネングラス
