7月のキャンペーン♪

お休みのお知らせ

研修の為　お休みをいただきます。

ご不便をおかけしますがよろしくお願いいたします！

3日以降のお問合せは返信できますので

お気軽にお問合せください

ラクササ中野坂上店 公式LINE♪予約こちら

7月キャンペーン

Aコース

頭のマッサージに特化したコース🎵

仰向けで首肩腕にかけて流しヘッドマッサージ行っていきます！

目の疲れ、デスクワーク多めの方、緊張型頭痛、コリ症の方は特におすすめです

Ｄ組み合わせＯＫ　120分♪

当日のお身体と体調などお悩みに合わせて施術いたします。

120分コースは【足裏・ボディ・アロマ・ヘッド・フェイス】からお選びできます。

10分単位で延長可(ボティ￥1100/アロマ￥1320)

※ヘッドやフェイシャルコース施術では、髪型やメイクが少し乱れる場合がございます

気になる方は、お直しグッズのご持参をおすすめしております

ヘアブラシ、日焼け止めはご用意あります

※期間中、何度でもご利用出来ます
※くじ引きクーポンやスタンプカード(1000円割引)との併用も出来ます
※初回割引(20％)やお友達登録(20％)との併用不可

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アジアンヒーリングサロン ラクササ

住所：東京都中野区本町2-48-9ダイヤハイツ　

電話：03-6383-4357

※当該マンションの入居者様に、ご迷惑になる為、

お部屋番号はご予約頂いた際にお伝えいたします。

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手技✨

どうやって学ぶの？

とお客様からまたに質問していただきます✨

セラピスト人それぞれによって

みんな手技ややり方が違います😊

私は自分が受けて気持ちいいをベースにしています。

私はマッサージを受けるのが好きで

19歳からリラクゼーションに通っていました（笑）

学生の頃は部活をしていたので、

ねんざや腰痛などで

整骨院や整形外科にお世話になっていたこともあり、

体に携わる仕事は身近にありました。

整骨院で、ねんざをしたときに

足首をオイルマッサージをしていただき

それが衝撃的に癒しと治りと足が細くなる？！

と感動したことを今でも覚えています。

そして、ねんざして試合に出れないかも😭とおもっていたけど、

先生にマッサージされながら不安を話せたことにより

なんか心も和らいだ思い出があります。

触れる仕事。　素敵！！

学びたなーってその頃からおもっていたのかもしれません。

セラピストのお仕事は、

日々学びだと思います✨

自分でたくさんリラクゼーションへ受けに行きます

いいセラピストさんに出会えたら最高です。

気持ちいい技術を探しています！笑

もちろん、解剖学(体のしくみ)や生理学などもお勉強しながら、

講習会や技術スキルアップセミナーにも参加しております✨

お一人お一人の身体は違います。

体の疲れ、心の疲れ、気圧の影響。

調子いい時のお身体。

日々、私たちを支えてくれるからだ。

それでいいのです

リラクゼーションは

治療ではないのですが

その方の今のお身体と心を

リセット&リフレッシュしていただく場所だとおもいます。

ご来店くださってるお客様に寄り添える技術と

おもてなしを大事にしていきたいと思います

明日が１週間が1ヶ月が

少しでも元気にすごせますように

お一人様に向き合って オーダーメイドで施術いたします

☆彡1番はゆっくりお過ごしくださいませ～☆彡彡

最近はフェイシャルも始めました✩

頭〜足先まで

トータルケアを目指しております♪

当店のフェイシャルは

骨筋小顔マッサージなので食いしばりや頭痛の方にも気に入ってもらってます

プラセンタの会社さんのマッサージクリームを使用しているので、終わった後はみなさんのお顔がワントーンアップしていて私も嬉しいです✨

今後はお肌の土台を整えるコースも

導入していく予定なので

お身体とお肌のメンテナンスもできる?✨

お楽しみに🌈

モニター体験してくださった常連様

パック中にヘッドよかったよー！

女性様は次の日透明度あがった気がするよー！

とうれしい感想いただけました。

男性様はフェイシャルが初体験！

新鮮だったみたいです

日に焼けたお肌を鎮静できたみたいでよかったです

お二人方ありがとうございました

7月の定休日のお知らせ📢

お休みの日でもLINEや電話は繋がりますので、お気軽にご連絡くださいね☺

みなさまのご来店を心よりお待ちしております

いつもありがとうございます

ラクササ中野坂上店

6月のキャンペーン♪

6月のキャンペーン情報

移転してから6年が経ちました

(～2020　大型店舗でした)

2020年6月プライベートサロンに変わってからも、

常連様やご新規様もたくさんご来店いただきました

以前の店舗より予約が取りづらくなってしまったり、

ペア様のご利用が出来ないなど・・・ご不便もおかけしますが、

数あるリラクサロンの中でラクササ中野坂上店を選び、

ご来店頂きいつも、ありがとうございます！！

スタッフ一同　今後とも　日々　お客様に寄り添えるよう

技術向上して参りますので　よろしくお願いいたします

いつもご来店くださる方も、お久しぶりな方も、初めての方も♪

みなさまのご来店を心よりお待ちしております

☆彡周年キャンペーン☆彡

ほっと一息お休み処

身体のメンテナンス

ご自身の体と心を整える場所

みなさまそれぞれ、

おのおののお時間をラクササでお過ごしください🌈

いつもありがとうございます

☆彡LINE会員様おすすめキャンペーン☆彡

Aコース

頭のマッサージに特化したコース🎵

仰向けで首肩腕にかけて流しヘッドマッサージ行っていきます！

目の疲れ、デスクワーク多めの方、緊張型頭痛、コリ症の方は特におすすめです

Ｂメニュー初登場！

フェイシャル＆ヘッドコース

リラクゼーションフェイシャル！リラックスとお顔のコリをほぐして血流を良くします♪

プラセンタたっぷり入ったマッサージクリームを使用しますので、

お肌のハリとトーンアップ実感して頂けるコースです。

シートパックで水分をお肌にも補給します♪ヘッドも付きなのでリフトアップ効果あり♪

これからコース増やしていく予定なので感想などお聞かせいただけると励みになります

Ｃ組み合わせＯＫ　90分♪

当日のお身体と体調などお悩みに合わせて施術いたします。

90分コースは【足裏・ボディ・アロマ・ヘッド】からお選びできます

Ｄ組み合わせＯＫ　120分♪

当日のお身体と体調などお悩みに合わせて施術いたします。

120分コースは【足裏・ボディ・アロマ・ヘッド・フェイス】からお選びできます。

10分単位で延長可(ボティ￥1100/アロマ￥1320)

※ヘッドやフェイシャルコース施術では、髪型やメイクが少し乱れる場合がございます

気になる方は、お直しグッズのご持参をおすすめしております

ヘアブラシ、日焼け止めはご用意あります

モニター体験してくださった常連様

パック中にヘッドよかったよー！

女性様は次の日透明度あがった気がするよー！

とうれしい感想いただけました。

男性様はフェイシャルが初体験！

新鮮だったみたいです🤭

日に焼けたお肌を鎮静できたみたいでよかったです😊

お二人方ありがとうございました

※期間中、何度でもご利用出来ます
※くじ引きクーポンやスタンプカード(1000円割引)との併用も出来ます
※初回割引(20％)やお友達登録(20％)との併用不可

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アジアンヒーリングサロン ラクササ

住所：東京都中野区本町2-48-9ダイヤハイツ　

電話：03-6383-4357

※当該マンションの入居者様に、ご迷惑になる為、

お部屋番号はご予約頂いた際にお伝えいたします。

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 6月もみなさまのご来店を

心よりお待ちしております

新緑が気持ち季節🌿

虫たちも葉っぱが美味しいだなーと

穴があいた葉っぱを見つけるとおもう季節🌿

✩スタッフの徒然✩

身体にいいことを

きくとすぐ取り入れたくなります。

今回はMEGUMIさんのダイエット方法で

食事で血糖値を意識したとおっしゃっていたので！！

それには、大根おろし！！

が消化と血糖値を上昇させないいい食材らしいです。

ので、試しています！！

ルン♪

大根を買いに行ったら

ひときわ目立つ大根さん♪

ルンルン♪

と可愛い子ちゃんだったので

紫陽花と一緒に写真とりました（笑）

周りからみたら、

ほんと、怪しい人ですよね笑

この大根！！

めーーちゃ辛かったです😂笑

差し入れに横須賀プリンを頂きました

甘いものは、ほんと癒されます！笑

ありがとうございました

食べて、運動して、しっかり休む。

これが健康の大前提ですね✨

太陽も浴びて

セロトニン（幸せホルモン）を活発にして

1日頑張ったーと終われれば最高ですね☺️

どうぞ

ご無理なさらず

ご自身のペースで

お過ごしくださいね🌈

疲れたら

ひとやすみ

癒し処いらしてくださいね

ラクササ中野坂上店✩

5月のキャンペーン♪

こんにちは☺

本日もラクササ中野坂上店ブログをご覧くださりありがとうございます

移転して大きい看板がないため・・・

見つけてくれてご来店してくださる皆様に感謝でいっぱいです！！

心を込めでお身体をお預かりいたします

どうぞ　ごゆっくり　OFFモードに切り替えてくださいね

眠りにつくのもよし♪

瞑想状態に入るのもよし♪

夢見心地でHAPPYな妄想するのもよし♪

ご自身のお身体をお話しするのもよし♪

スタッフをお話するのもよし♪

お気に召すままのOFFモードをお過ごしください

先日の大雨の後、

お店のベランダから

ダブルレインボー🌈🌈が見えました！

✩幸運の最大級のサイン

✩人生の大きな転換期

を象徴するとされているそうなので🌈

みなさまにもおすそ分けです✨️

5月もいいこと

たくさん

ありますよーに🌈🌈

【5月のキャンペーン】

アロマトリートメント

60分コース以上→500円OFF

60分コース　通常￥8800(税込)→￥8300(税込)

90分コース以上→750円OFF

90分コース　通常￥12100(税込)→￥11350(税込)

120分コース以上→1000円OFF

120分コース　通常￥15400(税込)→￥14400(税込)

※期間中、何度でもご利用出来ます

※サービス券(1枚)やスタンプカード(1000円割引)との併用も出来ます

※LINEくじクーポン併用可

※初回割引(20％)やお友達登録(20％)との併用不可

LINE会員様限定

※期間中、何度でもご利用出来ます
※くじ引きクーポンやスタンプカード(1000円割引)との併用も出来ます
※初回割引(20％)やお友達登録(20％)との併用不可

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アジアンヒーリングサロン ラクササ

住所：東京都中野区本町2-48-9ダイヤハイツ　

電話：03-6383-4357

※当該マンションの入居者様に、ご迷惑になる為、

お部屋番号はご予約頂いた際にお伝えいたします。

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【スタッフの出来事】

スタッフの溝口は和歌山出身です

自然豊かな町で育ったので🗻

なので、たまーに！！

森の中でリフレッシュしたくなるんです🌿

↑険しい道を選びます（笑）

川があれば！！

もちろん温度チェック！！笑

気持ちいい💕

この時期は葉っぱがイキイキしていて、

こっちまでイキイキ回復します🌲🌲笑

ひっぱりダコになりたい！ので

撫でて来ました🐙

険しい道を選びます（笑）

108段（ちゃんと数えました）

ロープウェイでもいけるんですが！

私は下から歩くのがすきです！

もちろん帰りもくだりました✨

富士山を観ながらの

MOUNTAIN　BEER🗻🍺。

高尾山の頂上は

ヒエヒエ🍺BEERも

置いてます😍

今年は近場の🗻ハイキングをしたいなと思ってます☺️

日帰りでオススメあったら

ご来店した際に

教えてくださいね✋

ここまでお付き合いいただき

ありがとうございました

みなさまのご来店を5月も

心よりお待ちしております🌈

ラクササ中野坂上店

4月のキャンペーン♪

春がやってきました

春色が日増しに濃く感じられるようになりました

🌸桜を見上げると、お顔も心も上向きになりそうですね🌸

ご入学・ご進学・新社会人・新しく職場が変わる方・

環境が変わり新たな場所で暮らす方

みなさま　おめでとうございます

ドキドキ・わくわくの日々が待っていますね

緊張が続きます！！

筋肉は緊張し続けると・・・

固まってしまいます！

血行ももちろんですが・・・

心も笑顔も固まってしまいます

大事な場面でカチカチにならない為

日々のご自身のケアが大事です！！

そう　思います

初めて会う人に素敵だな♪って

思ってもらいたいですよね

準備準備

セルフでできること

色々ありますが・・・

≪お顔の体操≫はいかがでしょか

男性も女性もぜひ　おすすめです

鏡のまえで

大きくお口あけて！！！！

≪あ・い・う・え・お≫

そして・・・変顔・・笑顔・・変顔・・笑顔

だんだん　楽しい気分になってきましたか

それでOK

心もお顔も　ゆるゆる

今日も1日　元気でお過ごしくださいね

もちろん

身体のメンテナンスはお任せください

ゆっくり　休むことも　大事です

ラクササの空間で

頑張った身体　一息していってくださいね

春は街が色とりどりで綺麗です

道端で

タンポポ見つけました

たんぽぽのぽぽ。。

あらためて

たんぽぽって

かわいいネーミングですね笑

【4月のキャンペーン情報】

アロマトリートメント

60分コース以上→500円OFF

60分コース　通常￥8800(税込)→￥8300(税込)

90分コース以上→750円OFF

90分コース　通常￥12100(税込)→￥11350(税込)

120分コース以上→1000円OFF

120分コース　通常￥15400(税込)→￥14400(税込)

※期間中、何度でもご利用出来ます

※サービス券(1枚)やスタンプカード(1000円割引)との併用も出来ます

※LINEくじクーポン併用可

※初回割引(20％)やお友達登録(20％)との併用不可

LINE会員様限定

※期間中、何度でもご利用出来ます
※くじ引きクーポンやスタンプカード(1000円割引)との併用も出来ます
※初回割引(20％)やお友達登録(20％)との併用不可

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アジアンヒーリングサロン ラクササ

住所：東京都中野区本町2-48-9ダイヤハイツ　

電話：03-6383-4357

※当該マンションの入居者様に、ご迷惑になる為、

お部屋番号はご予約頂いた際にお伝えいたします。

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≪スタッフ徒然日記≫

暖かくなってきたので

ランニング再開しました

桜の開花を楽しみに

よし！！！いこう！！

と公園に向かいます

朝の公園は気持ちが良い

季節を感じて心も身体も整えて1日元気に過ごしたいと思います

健康が1番

身体が資本

玄米おにぎりの作り置きも！

未来への自分にプレゼント

みなさんの日々の健康ケアや美容情報など♪

教えてくださいね☺

2026年も一緒に元気に過ごして参りましょう

いつもありがとうございます

4月もみなさんのご来店を心よりお待ちしております

ラクササ中野坂上店

3月のキャンペーン♪

こんにちは

2026年3月に入りましたね

春の気配が少しずつ感じられてきました

窓を開けた時外に出た時気持ちいい～と思った時

大きく深呼吸して体の中に“酸素”という“栄養”補給を

与えてあげてくださいね

慌ただしい日々ですが、

ご自身の体と心と会話して

一日一日幸せっと思える方向へGO

本日も素敵な１日をお過ごしださい

さてさて！！

以前に投稿したリグログです↓

腸内環境は整っていますか

腸は脳と密接な関係と研究でも言われているそうです。

脳は腸から送られてくる情報に大きく影響を受けている

というとこは・・

腸内が整ていれば脳も整う・・・

脳の中の細胞の扱いは難しいけど・・・・

腸なら意識次第で整えることができそうです

私たちがよく耳にする

善玉菌乳酸菌・ビヒィズス菌

日和見(ひよりみ)菌善玉菌にも悪玉菌にも変身出来る菌

悪玉菌悪玉菌にしかやっつけられない菌もいるのでいて良し！

だいだい理想の割合が→善玉菌2：日和見菌7：悪玉菌1

がいいそうですよ

悪玉菌のエサは

タンパク質、脂質(肉類)・・・

えーーーーーー

タンパク質も脂質も大事な人間の細胞の元気の源です

なので

善玉菌のエサである

食物繊維やオリゴ糖を摂取して善玉菌を活発に

乳酸菌・ビヒィズス菌は生きたまま腸に届いて、

体に良い働きをしてくれますので意識して取り入れて

腸から元気に過ごしてまいりましょう

この時期は季節の変わり目・・・

生活の変わり目・・・

人々との関わりも変わり目・・・

疲れが出やすい時期です

無理をしてしまう季節です

身体の細胞たちは24時間休まずに動いてくれています

当たり前ですが・・・

心臓さんに止まれ・・5分休憩どうぞ

なんて言えないですよね

大変

脳を休息させ・・

筋肉を休めて・・

いい栄養素を与えてあげて・・・

ちょこっとだけ

体にいいこと取り入れてあげてくださいね

今日も1日

身体・細胞たちが

きっと

頑張ってくれるはずです

ラクササは皆様の健康を応援しております

疲れたら　一息・・

元気チャージの場所として

お身体のメンテナンスの場所として

お手伝いできれば幸いです

 《今月のキャンペーン》

※期間中、何度でもご利用出来ます

※サービス券(1枚)やスタンプカード(1000円割引)との併用も出来ます

※LINEくじクーポン併用可

※初回割引(20％)やお友達登録(20％)との併用不可

当店　お初めての方

全コース20％OFF　(要予約)

※10分延長・他キャンペーンと併用不可

〇男性のお客様〇

初回、身分証のご提示をお願いしております。

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アジアンヒーリングサロン ラクササ

住所：東京都中野区本町2-48-9ダイヤハイツ　

電話：03-6383-4357

※当該マンションの入居者様に、ご迷惑になる為、

お部屋番号はご予約頂いた際にお伝えいたします。

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≪おまけ記事≫

今ハマっているお味噌！

亀戸にある佐野みそさんで

自家製のお味噌をつくってきました☆彡

ワークショップと言うことで

発酵についても学んできました♪

自分の健康のために・・

お客様の健康のお手伝いの為に・・

少しでもお役に立てるように

栄養学も学びたいなと思いました

国産蒸大豆を

なめらかになるまでつぶします！！

※大豆のコリをとってるみたいで・・

楽しかったです☺

8か月以上発酵して完成です

80種類のお味噌を試させて頂きました(*^^*)

試飲コーナーもあって

わくわく　わくわく

自分好みのお味噌に出会える場所でした

お近く行った際はぜひ♪　

最後までラクササブログをご覧くださりありがとうございました

3月も皆様のご来店心よりお待ちしております

☆彡ラクササ中野坂上店☆彡