7月のキャンペーン情報♪

7月に入りました

今年はムシムシと暑い梅雨

体調管理が難しい

出来るだけ・・・

1日1日

元気にすごせたーーーーっと

1日の終わりに思える時が多いといいですね

みなさまそれぞれ

ご無理なく過ごして参りましょう

数あるリラクゼーションサロンの中で、

ラクササ中野坂上店をご利用いただけて嬉しいです！！

ありがとうございます

これからもお客様に至福のお時間を過ごして頂けるようにより環境を整えていきます

もうすぐ梅雨があけ、

本格的な暑さがやってきます⛅️

水分補給できていますか

常温のお水が１番よいですが♪

冷たいお水やお茶など✨

水分をこまめに補給してあげてくださいね！！

身体は水分があると、

リンパの流れもよくなりますし、

デトックスにもなりますっ！！

お肌の新陳代謝もアップするので、

見た目も元気オーラがアップしますよ✨

今月のキャンペーン🎉

ライン会員様限定キャンペーン

お時間ございましたら、

ロングコースでゆっくりなさってくださいね

その日の気分や体調で

お選びください

ラクササは施術前には足浴で温めます♪

身体が温まると副交感神経が優位になり、

リラックス効果UPします

ちょっと、熱めにご用意させていただいております

 アロマトリートメントのコースでは、

精油(エッセンシャルオイル)を使用して施術を行っております🌹

精油(エッセンシャルオイル)で

鼻から脳へ👃 皮膚から細胞へ ✋

お花の力を借りています😌

アロマトリートメントで身体をほぐしながら心身を癒します✨

その日の体調や気分によって香りの感じ方が変わります✨

何にしょうかな～と悩んだ時は

直感を大事にして選んでください

季節によってオススメブレンド変えてます☺️

お楽しみに～

2024年の暑い暑い暑い！！！！

夏を体調に気をつけながら乗り越えて

元気に過ごして参りましょ

当店　お初めての方

全コース20％OFF　(要予約)

※10分延長・他キャンペーンと併用不可

⦿男性のお客様⦿

初回、身分証のご提示をお願いしております。

～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・

アジアンヒーリングサロン ラクササ

住所：東京都中野区本町2-48-9ダイヤハイツ　

電話：03-6383-4357

※当該マンションの入居者様に、ご迷惑になる為、

お部屋番号はご予約頂いた際にお伝えいたします。

～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～

皆様のご来店

心よりお待ちしております

6月のキャンペーン情報♪

6月になりました

ラクササブログにお越しいただき

ありがとうございます

ジメジメ🐌梅雨の季節

2024年はどんな6月になるんだろう

雨が降ったり晴れたり
暑かったりひんやりしたり

雨季☔

季節の変わり目
体も気持ちも負けないように
自分に合ったやり方で体調管理
「あ、今日もなんだか調子よく過ごせた」

って寝る前に思えたらいいですね

今日も頑張ったご自身を

なでなで

褒めてあげてくださいねパチパチ
 

お知らせ

キャンペーンが変わりました

※期間中、何度でもご利用出来ます

※サービス券(1枚)やスタンプカード(1000円割引)との併用も出来ます

※LINEくじクーポン併用可

※初回割引(20％)やお友達登録(20％)との併用不可

LINE会員様限定

スタッフおすすめコース

※期間中、何度でもご利用出来ます
※くじ引きクーポンやスタンプカード(1000円割引)との併用も出来ます
※初回割引(20％)やお友達登録(20％)との併用不可

当店お初めての方

全コース20％OFF　(要予約)

※10分延長・他キャンペーンと併用不可

⦿男性のお客様⦿

初回、身分証のご提示をお願いしております。

～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・

ちょっと余談失礼いたします

ご存じでしたか

大量に情報が溢れる今、

現代人が1日に触れる情報量は江戸時代の一年分、平安時代の一生分とも言われているそうです

脳さん！！！！！

休ませたい！！！！！

脳を休ませる方法・・・

きっと色々あるとおもいますが

簡単にやれそうなのを見つけましたので

ご紹介しますね♪

鼻から息を吸い込む：脳を休息モードに

鼻腔の奥に脳とつながる毛細血管がたくさん通っているため、

鼻呼吸で冷たい空気を通過させることにより、脳を冷やせるのだとか。

鼻は「脳の冷却装置」だそうです

【筋肉からのアプローチ】：緊張をほぐす

筋肉の緊張を一気にゆるめ（脱力させ）、

心身をリラックスさせる方法

1. 力を込めて両肩をギューッと上げる
2. そのまま15秒キープ
3. 一気に力を抜いて両肩をおろす
   （※すべて腕は下げたまま）
4. 「筋肉」と「心の緊張」を同時にほぐせるらしい

冷たい刺激:リフレッシュ

脳は皮膚から冷たい刺激が入ることにより、スイッチが切り替わったように覚醒するそうです。

たとえば、冷たい水で顔を洗ったり、冷えた缶入りの飲み物を額に当てたり

(冷えすぎはあまりよくないですがリフレッシュ程度はよいのかも)

重い気分やイライラ気分をリフレッシュするのに有効らしいです。

冷たい水を飲むのもいいそうです(飲みすぎは胃腸が冷えるのでほどほどに)

生きている以上・・・・

脳は止められない・・けれど・・

細胞も筋肉も脳も神経も・・・

毎日休みなし・・

ちょっと意識的に・・・

STOP TODAY

今日は休もう。
 

って思うのもきっと大事

頑張る身体のメンテナンス

そして

OFFモードの場所として

当店をご利用頂ければと思います

本日も素敵な一日をお過ごしください

6月も皆様のご来店　心よりお待ちしております

 ラクササ中野坂上店

5月のキャンペーン情報♪

こんにちは

お知らせから失礼します

【4/27～5/6期間中GW企画キャンペーン】
前日までのご予約で❝ヘッドマッサージ10分サービス❞致します
通常のメニュー・キャンペーンやスタッフおすすめにもお付けできます

ご予定がお早めに分かる方はこの機会にご利用くださいね

Head Stress Release Careの認定講座を受けてきました(*^^*)
今の技術をアップデート♪
新しい手技も学んできました！！
準備完了です！！

セラピストのお仕事は常にアップデートし

インプット＆アウトプット

し続けることだと思います

ご来店くださる

お一人お一人様の大切なお体を

出来るだけ楽楽にできるように♪

しっかり知識も技術も磨き続けていきます

といいつつ

趣味・・好きなんです・・

人間が

このお仕事が

なので

たくさんのお客様に出会えるのが

毎日楽しみです

お疲れのお身体・ゆっくりしたいお身体

カチカチやガチガチやグニャグニャ

いろんなお身体お待ちしております

いつも

ありがとうございます

【5月のキャンペーン情報】

アロマトリートメント

60分コース以上→500円OFF

60分コース　通常￥8800(税込)→￥8300(税込)

90分コース以上→750円OFF

90分コース　通常￥12100(税込)→￥11350(税込)

120分コース以上→1000円OFF

120分コース　通常￥15400(税込)→￥14400(税込)

※期間中、何度でもご利用出来ます

※サービス券(1枚)やスタンプカード(1000円割引)との併用も出来ます

※LINEくじクーポン併用可

※初回割引(20％)やお友達登録(20％)との併用不可

LINE会員様限定

スタッフおすすめコース

スタッフおすすめコースＡ　

角質ケア30分＋リフレ40分

トータル70分コース

¥7700→¥7000 700円OFF　

スタッフおすすめコースＢ

リフレ40分＋ボディ60分

トータル100分コース

¥11000→¥10000 1000円OFF　

スタッフおすすめコースＣ

ボディ30分＋アロマ70分

トータル100分コース

￥13420→￥12300 1120円OFF

スタッフおすすめコースＤ

リフレ30分＋アロマ70分

トータル100分コース

￥13420→￥12300 1120円OFF

※期間中、何度でもご利用出来ます
※くじ引きクーポンやスタンプカード(1000円割引)との併用も出来ます
※初回割引(20％)やお友達登録(20％)との併用不可

当店お初めての方

全コース20％OFF　(要予約)

※10分延長・他キャンペーンと併用不可

⦿男性のお客様⦿

初回、身分証のご提示をお願いしております。

～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・

アジアンヒーリングサロン ラクササ

住所：東京都中野区本町2-48-9ダイヤハイツ　

電話：03-6383-4357

※当該マンションの入居者様に、ご迷惑になる為、

お部屋番号はご予約頂いた際にお伝えいたします。

～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・

みなさんのご来店を心よりお待ちしております

4月のキャンペーン情報♪

春がやってきました

春色が日増しに濃く感じられるようになりました

ご入学・ご進学・新社会人・新しく職場が変わる方・

環境が変わり新たな場所で暮らす方

みなさま　おめでとうございます

ドキドキ・わくわくの日々が待っていますね

緊張が続きます！！

筋肉は緊張し続けると・・・

固まってしまいます！

血行ももちろんですが・・・

心も笑顔も固まってしまいます

大事な場面でカチカチにならない為

日々のご自身のケアが大事です！！

そう　思います

初めて会う人に素敵だな♪って

思ってもらいたいですよね

準備準備

セルフでできること

色々ありますが・・・

≪お顔の体操≫はいかがでしょ

男性も女性もぜひ　おすすめです

鏡のまえで

大きくお口あけて！！！！

≪あ・い・う・え・お≫

そして・・・変顔・・笑顔・・変顔・・笑顔

　だんだん　楽しい気分になってきましたか

それでOK

心もお顔も　ゆるゆる

今日も1日　元気でお過ごしくださいね

もちろん

身体のメンテナンスはお任せください

ゆっくり　休むことも　大事です

ラクササの空間で

頑張った身体　一息していってくださいね

【4月のキャンペーン情報】

アロマトリートメント

60分コース以上→500円OFF

60分コース　通常￥8800(税込)→￥8300(税込)

90分コース以上→750円OFF

90分コース　通常￥12100(税込)→￥11350(税込)

120分コース以上→1000円OFF

120分コース　通常￥15400(税込)→￥14400(税込)

※期間中、何度でもご利用出来ます

※サービス券(1枚)やスタンプカード(1000円割引)との併用も出来ます

※LINEくじクーポン併用可

※初回割引(20％)やお友達登録(20％)との併用不可

LINE会員様限定

スタッフおすすめコース

スタッフおすすめコースＡ　

角質ケア30分＋リフレ40分

トータル70分コース

¥7700→¥7000 700円OFF　

スタッフおすすめコースＢ

リフレ40分＋ボディ60分

トータル100分コース

¥11000→¥10000 1000円OFF　

スタッフおすすめコースＣ

ボディ30分＋アロマ70分

トータル100分コース

￥13420→￥12300 1120円OFF

スタッフおすすめコースＤ

リフレ30分＋アロマ70分

トータル100分コース

￥13420→￥12300 1120円OFF

※期間中、何度でもご利用出来ます
※くじ引きクーポンやスタンプカード(1000円割引)との併用も出来ます
※初回割引(20％)やお友達登録(20％)との併用不可

引き続き

ホットストーンお試し期間中

アロマコースのお客様にホットストーンお試し無料体験を実施中

(アロマ施術中　背中or脚orお腹　一ヶ所2個　温かいストーンをお乗せします)

ご希望の方はスタッフにお伝え下さい

ホットストーンとは、55℃～65℃に温めた玄武岩(げんぶがん)を使い、身体を温めながら施術を受ける事が出来ます。

岩盤浴と同じように、遠赤外線で身体の奥深くまで温める効果があります。

身体が温まることにより、血行が良くなり、ストレスや疲れによる筋肉の緊張をやわらげ、高いリラクゼーション効果が期待できます。

疲労回復やストレス改善、美容の効果も期待できます。

温めて女性ホルモンも整えてくれるそうです♡

是非、この機会にお試しください

※通常のホットストーンコースは、

アロマトリートメントで身体をほぐした後に、

さらに！！

温め石でマッサージも入ります♪

当店お初めての方

全コース20％OFF　(要予約)

※10分延長・他キャンペーンと併用不可

⦿男性のお客様⦿

初回、身分証のご提示をお願いしております。

～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・

アジアンヒーリングサロン ラクササ

住所：東京都中野区本町2-48-9ダイヤハイツ　

電話：03-6383-4357

※当該マンションの入居者様に、ご迷惑になる為、

お部屋番号はご予約頂いた際にお伝えいたします。

～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・

4月もみなさんのご来店を心よりお待ちしております

ラクササ中野坂上店

3月のこと☆彡新潟☆彡

ラクササ中野坂上店は2020年から

プライベートサロンの営業になりました

中野坂上で営業にし15年目を迎えました

いつもご来店くださっているお客様には

感謝のキモチでいっぱいです

私(溝口と申します)

私よりお客様の方がラクササ中野坂上店歴が長い方もいて

スタッフや環境が変わっても

こうやってラクササはリラクゼーションサロンとして、

少しでも　来てくださる皆様の元気のお手伝いが出来、

嬉しいです

現在はプライベートサロンでもありますのでスタッフの人数が限られているのですが、

以前はスタッフもたくさん在籍しておりました。

コロナ渦で転職された方、環境が変わり地元に帰られた方もおられます

なかなか　

職場で知り合った方と

　≪またね≫

から会う機会が減っていく中で

≪また≫必ず会いたい人もいます

私も先日≪また≫から≪やっと会えた≫

と再会して参りました

ラクササ中野坂上店でご一緒にセラピストとして

働いていた先輩です

彼女は雰囲気も性格も優しくて

ゆっくりと優しい時間を持っている方です

地元に戻られご自身のお店をopenさせました

とっても雰囲気のよい♪

心がこもったお店です

セラピスト仲間に会うと必ずいうのが

≪この仕事が好き≫

私も同じ≪この仕事が好き≫

地元で頑張る彼女とたくさんお話をして

私もより頑張っていこうとおもいました

足湯の力を実感しました！！！！

数分後には足が軽い軽い

手浴もよきです！！

手だけなのに身体がポカポカ

大胸筋がすごい！！！狛犬さんもいました！！筋肉ーーーー！

3月の新潟はまだまだ

雪がたくさん積もっていました

3月は別れの季節でもあります。

ちょっぴり淋しくもあり・・・

また新しいスタートラインに行く門出なのです

≪またね≫

≪また会えるその日まで≫

身体が元気でいれば

また会える

みなさん健康でいてください

もうすぐ春を迎えます

素敵な出会いがたくさん訪れますように

ラクササ中野坂上は

いつでも

みなさまをお待ちしております

≪いらっしょいませ≫

「おかえりなさい」

「またお会いできてうれしいです」

そっと心でつぶやきます