洗濯物が太陽をたっぷり浴びて

久しぶりに気持ちよく乾いたのも束の間

また長雨が続くrako地方ガックリ



雨で食料品の買い物が面倒な日あめ

そんな日は備蓄している無印良品の

「ごはんにかける八宝菜」が役に立ちます飛び出すハート






これを温めるだけニコニコ音符

後はご飯を炊くだけで

美味しい八宝菜の丼ものが完成グリーンハーツ



気温も低くなって

温かい丼ものが美味しい季節ですイエローハーツ



何よりこれ一つでも

野菜がたくさん食べられるのが

嬉しいポイントですキラキラ



防災用の備蓄食品は

なるべく普段食べ慣れている

美味しいものを揃えたいので



無印良品のレトルト食品は

保存ができるから

ローリングストックしています



買い物に行きたくない行けなくて

材料が何もなくても

一食賄えるので備蓄していると安心ですグリーンハーツ



分量が1人分なのも

おひとりさまにはちょうどいいですニコニコラブラブ



無印へ行くと不揃いバウムを選ぶのが楽しみ飛び出すハート



まだまだ日本各地で

豪雨災害が続いていますあめ

備えだけはして

気をつけてお過ごしくださいイエローハーツ