健康診断前の悪あがき⁉️

つい最近まで

暖かい秋晴れが続いていたのに

一気に12月上旬の気温になった週末でした

今週健康診断の予定なんだけど

穏やかな気温の時期にすれば良かったと反省

気温の急低下で血圧上がりそう

それでなくても食欲に任せて

こんなものやあんなもの

食べているんです

コレステロール値がまた上がってそうです

納豆酢で前回下がったから油断していました

慌てて最後の悪あがき

鯖缶食べています

 急に寒くなったから

体調気をつけてくださいね

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