寒くなりましたA=´、`=)ゞ

みなさん風邪には注意してくださいね(*^▽^*)

インフルエンザも流行ってるようですし・・・

家の家も例外ではありません、保育園に通ってる次女が3日前から熱が出て家で寝込んでます(ノ_-。)


今は鼻水が出てるぐらいで元気になってますが、一時熱が40度を超えて意識が朦朧としてました

からね(@ ̄Д ̄@;)その時は・・・・さすがに心配しまくりMAXでしたが。


元気になったらなったで暴れて手が終えないので、少し病気の時が一番大人しいし、可愛かったなぁ

と少し悪魔くんが入った自分でした(*^.^*)


みなさんも同じ「そうそう」とうなずいてくれる事を願いますが・・・(///∇//)


何はともあれ、大事に至らなかっただけましですよ!


今から気温が低くなっていくので、健康には気を付けましょうねヾ(@^(∞)^@)ノ


体が言う事を聞かないで久々に筋肉痛ってこんなんだったかなぁって思ってます(@ ̄Д ̄@;)

おかげで子供には笑われるし、痛いところを触られるし、散々な日でした:*:・( ̄∀ ̄)・:*:

やっぱ体力維持は必要ですよ!

まだ大丈夫って思ってたら、大変だぁ((((((ノ゚⊿゚)ノ


また来月マラソン大会に子供と出るので、このままではもっとヤバイかも・・・


ジョギング程度はやってるけど不安(⌒¬⌒*)


皆さんも少しで良いから体を動かした方が後々良いかも(≡^∇^≡)


今からの季節・・・食べ物とか色々と誘惑が多いけど、頑張って体力を付けるのと引き続き

ダイエットの方も頑張っていきますヾ(@°▽°@)ノ


これからも随時近況を綴っていくので、どうぞ見てくださいね(^O^)/

朝から娘の持久走大会で朝から応援に張り切って行って来ましたヾ(@°▽°@)ノ


結果はビリから3番目。・゚゚・(≧д≦)・゚゚・。


まあ、完走する事に意義があるから、よく頑張りました(≡^∇^≡)


が・・・さぁ帰ろうと思った瞬間!!


昼から保護者も参加の綱引き大会に出てくださいと言われ渋々了解して参加する羽目に・・・


さぁ綱引き大会の始まりΣ(~∀~||;)


各学年別に分かれて大人同士のガチンコ対決!!


気楽に考えていたが、いざ競技が始まったら、そりゃ、皆さん真剣その者\(゜□゜)/


空気に流されて思わず私も子供関係なく、年甲斐もなく大ハッスル(;^_^A


でっ結果は3位!!まずまずの結果でした(;^_^A


でもおかげで全身筋肉痛、握力低下、腰も痛いと来た!!泣きたいぐらい体が言う事を聞きません。・゚゚・(≧д≦)・゚゚・。  


案外、綱引きって体力を使うもんだなぁと思ったり、息が上がったのでかなりの運動量だったと思います。


綱引き大会、恐るべし( ̄□ ̄;)!!


でも、楽しい一日を過ごせました!! 来年も体力つけて頑張るぞ(≡^∇^≡)