【1日～6日目】体重の推移⭐

耳ツボダイエッター⭐らっこです

耳ツボダイエットを初めて6日目

体重の推移です

60.2kg

59.5kg

6日で(中途半端な日数だけど)

－700g

どうだろこれ

目標は

３ヶ月で－10kg

１か月で－3.3kg

１０日で－1.1㎏

６日で－700g

いい感じだと思おう

体脂肪率は

38.8％

⬇️

38.0％

下がってるからよし