こんにちは！
大人に絵本を読んでいる、絵本セラピストらくちゃんです。
つくば市の田舎道をお散歩しながら見つけた自然、大好きな絵本、元気の出た言葉、お気に入りのものなどを、紹介しています。
今日はおすすめ絵本の紹介です。
キャット・イェイ：文
イザベル・アルスノー：絵
まつかわまゆみ：訳
評論社
あらすじ
小さな子どもたちだって、不安なこと、心配なこと、こわいことは、たくさんあります。そんなとき、一度深呼吸をしてみましょう。心の中は真っ暗じゃない、きっとどこかに光が見えるはず。はじめは、それでじゅうぶん。小さな光があれば、道をてらすにはじゅうぶん……と語りかける絵本です。暗かったページが、ラストに近づくほどに豊かな色彩で満たされていきます。
出版社ホームページ作品紹介より引用
3月の絵本セラピー「一隅を照らす光」というテーマのラストに読んだ一冊です。
この絵本との出会いも偶然というか、引き寄せというか。
絵本セラピーのテーマを決めて、いろいろ選書をしながら、最後の一冊をどうしようかと考えていたときに、つくばにある大型書店コーチャンフォーの売り場で、パッと目に入ったのです。
私の好みの美しい絵に、テーマとぴったりの内容。迷わず買って帰りました。
家で何度も読み返し、絵本セラピーでも読み、考えました。
不安なとき、こわいとき、進む道を照らしてくれる、心の中の小さな光ってなんだろう？
最初は、夢や人生で成し遂げたい使命みたいなものかな？と思いました。
または、好きなことや才能、得意なことが進むべき方向を照らしてくれるのかも？とも。
いやいや、愛された記憶、大事にされたことで育まれた自己肯定感や、前に進んでも大丈夫と思える自信、という見方もあり。
解釈はいろいろあっても、自分の中に進む方向を照らす光があるということです。人に持たされたものじゃなく。
最初は小さくても大丈夫。
自分の光に自信が持てた時に、大きく輝くかもしれないし、他の人の光と合わさることで、より世界を明るくできるから。
そんな希望と余韻を感じられる一冊です。
講座・絵本セラピー開催予定
★コリドイオで「大人のための絵本セラピー」
日時：2026年5月28日（木）10時～12時
会場：つくば市民センターコリドイオ会議室2
定員：3名～6名
参加費：1,500円 お菓子と飲み物代
★「自分で決められる子」になるためにマタニティ期から始める 〝幸せに生きる力〟の育て方
毎月開催 次回5月24日（日）10時～11時
会場：つくば市民センターコリドイオ会議室2
定員：5名
参加費：500円
★ママが生き生き輝き、子どもがすくすく育つ
絵本のある子育て講座（オンライン）
開催リクエスト受付中。お気軽にお問合せください。
★絵本セラピー、絵本講座、各種講座
リクエスト開催承ります
