非嘔吐3年拒食2年一般外来治療4ヶ月目の摂食障害人間の治療記録

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​体にはクソ悪いと思う‼️

食べられるものが固定化してきた

 プロテインバー、おにぎり、サラダ🥗固定メンバーです。前は塩鮭とゆで卵が美味しすぎてそれしか食べられなかったのに、塩鮭がもはや美味しくなくて面白い。美味しいんだけど、お弁当は一口食べるとお腹いっぱいになってもうええかなってなっちゃう。胃が小さくなってるし、時間経てば食べられるんだけどね。

 そしてまだカロリー計算してるからもうやめなってほんとに


こんな食事がしたい

 プロテインバー生活をやめたい、でも糖質を米だけで摂るのってほんとに大変すぎてめげそう。食べられればもういいかなって思ってる、いいか?

 味噌汁飲みたいのにお腹いっぱいになっちゃうから食べられないのも辛い🥵

 タンパク質は飲み物でとって、おにぎりたくさや食べるほうがいいのかなって思い始めた。無理せずに行こ〜‼️無理な時は無理‼️ドリンクがあって良かった‼️


上司ってすげえ

 電話の取次に失敗して隣のチームに迷惑かけちゃって心配してたんだけど、

「そんな気にしなくていいと思いますよ、まあなんとかしてくれるっしょくらいで大丈夫です。気にしちゃうと思いますけど。」って

え〜〜〜〜〜〜まだ3ヶ月しか経ってないのにもう私のことそんなわかるんですか上司ってすげえなあ?!?!って尊敬していた、すごい


本日の食事 1566kcal

ニューデイズ おおきな梅しらすおにぎり

マイプロテインバー

ブロッコリーとミニトマトとオクラ


鮭弁当


一本満足ホワイトチョコ半分

inバープロテイン ベイクドチョコ

うめおかかおにぎり

かにかまサラダ


ウィダー ミネラル(ぶどうのゼリーって大好き)

朝イチのトマトスープ


 普通の人からしたら意味わかんない食事だし食費バカだけどいいよもはやそこがストレスになったらいみねえから