産後１ヶ月から、徐々に体が変わっていくのを実感！徳島の産後骨盤矯正

●産後１ヶ月から、徐々に体が変わっていくのを実感！徳島の産後骨盤矯正

こんにちは、佐藤理砂です。

あなたも、妊娠中に落ちてしまった体力を取り戻していけます。

産後１か月が過ぎたころ、産後整体のコースを受けさせていただきました。

１回目に伺った時は慣れない育児で体全体があちこちパンパン。

腰もグラグラする感じで、心身ともに張りつめた状態でしたが、

まずはフットバスでほっと一息つき、張りつめていた神経がゆるんだ後、背面から順にもみほぐしていただくことで、

産後ずっと感じていたダル重さが、施術後には久しぶりにすっきりしました。

産後整体を受けておくことのメリットはたくさんありますが、まず一つ目に

・あなたのお体の疲労解消ができること

が挙げられます。

産後整体なら、出産で疲れ切った体を優しくいたわる時間が持てますよ＾＾



また、

・あなたが子育てを元気に楽しめる体力回復ができること

も、とっても大きなメリットです＾＾

自分の「疲れ」が原因で、赤ちゃんのお世話が苦痛になるのは避けたいですよね。

また毎回、各段階に適した体操を教えていただきましたが、家事の合間などにもできる手軽なものだったので、ふとした時に行うことで、

ゆるやかに筋力を取り戻していくことができ、とてもよかったです。

体を整えてもらいつつ、体操を同時進行で行うことで徐々に体が軽く変わっていく実感があり、毎回お店に伺うことが楽しかったです。

コースは完了しましたが、教えてもらった運動や正しい立ち方など、これからも続けていきたいと思います。

あなたも、出産をがんばったご自身を優しくいたわり、子育てを元気に楽しむことができます。

産後整体で、幸先のいいママのスタートを切りましょう＾＾

肩コリむくみをなくしたい女性のための整体サロン　妊婦さんＯＫ、産後ダイエットも

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