今から30年前に前十字靭帯断裂して、再建手術しましたが、昨年６月末に再断裂。

今年、3月にレントゲン検査で、軟骨がほぼすり減ってました。クルマでいうとタイヤがすり減りホイールで走ってる状態。今すぐ人工膝関節にしても良いとのこと

山登りは絶対だめ

低山ハイキングも無理っぽい。

長時間のウォーキングも控え目に。

自転車は乗れないこともないけど、平地でもガッツリ踏む込むと、直ぐに痛くなり一週間は痛みが取れない。

膝に優しそうなＥバイクに乗り換えようかな。

購入資金として、乗らない自転車と使わないパーツを処分しようと思います。

左膝終わった