今日のメニュー5:00~7:00
①アップ
②キャッチボール
③ノック
内外野連携のあと、ピッチャーに入り内野でノック
④フリーバッティング10本1セット
⑤投げ込み50球
昨日の投げ込みより安定的だが、勢いがないのが課題。まだ慣れが必要か。
バッティング、みんな少し調子悪い?
②キャッチボール
③ノック
内外野連携のあと、ピッチャーに入り内野でノック
④フリーバッティング10本1セット
⑤投げ込み50球
昨日の投げ込みより安定的だが、勢いがないのが課題。まだ慣れが必要か。
バッティング、みんな少し調子悪い?