今日のメニュー5:00～7:00

①体操
②ランニング3.3k
③外野ノック30分
④バッティングin雨天練習場withマシン14分
⑤シャドーピッチング150本
⑥腹背筋、インナー、リスト強化昨日と同じ

フォーム修正のコツつかむ？

おわり