こんにちは ＳＫＥコーチング佐藤星児です。
今日はこちら
「ゴール設定に苦しめられました！（苦情編）」です。
こういう仕事柄、やはり相談の多くはゴール設定が多数を占めています。
そういう私もゴール設定には相当、苦しみました。
これで良いのか？
ゴール何も見えないぞ！
現状の外側って何？
わくわくする？？
もうその期間は途方に暮れていました！
このゴールが良い！と思い。
ひたすら考え続ける日々。
でも全く臨場感が湧かず。
何なんだ！
とりあえず何していいかわからない為、自分探しの旅へ出る。
いつもと同じ毎日が続く。
もう現状維持ど真ん中でした！
まず考えていたのが、ゴールは簡単に作れない！
ゴール更新は難しい！
その通り、ゴールを描いていたのです。
そしてその通りに現実になりました！
解決策として
ゴール設定は簡単にできる！
ゴールの更新は簡単だ！
というゴール設定をしてみてはいかがでしょうか？
あるいはセルフトークに、この言葉を組み込むのもおすすめです。
えっ？そんなことできますか？
という声が聞こえてきそうですが。
勿論、あなたならできますよ。
好きなとき、やりたいときにやってみてくださいね。
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