半身浴中ー。
久し振りに。
何か疲れちゃって、
今日は運動しなかった。
明日は歯医者だから憂鬱だけど
取り敢えず、運動はしなきゃな。
偶々、
見っけた炭酸水。
キウイフルーツ味。
珍しくない？
思わず買った。
本当、キウイフルーツだ。
さっぱりで美味し。
数量限定だから
もう買えないかもだけど。
疲れてる原因。
僕、ずっとアナログの
体重計で測ってたんだけど、
この前、何故かデジタルの
色んな数値が分かるやつで
測ってしまったんだよね。
体内年齢とかまで出るやつ。
そしたら、
こんな毎日我慢して
運動もちゃんとやってんのに
体脂肪率が恐ろしい数値だったの。
ＢＭＩは標準内だったし、
体脂肪も一応はそうなんだけども。
にしても、ギリギリんとこ。
しかも、基礎代謝が
１１４０程度しかなく。
…
僕、毎日、平日は
１０００ｋｃａｌ
取ってないけどね。
いや、だから大きく太らないとしても
僕だって普通にカロリー取りたいよ？
我慢してるから一日
１０００ｋｃａｌ以内ってだけで。
どんだけ省エネ体質なってんだろ。
何をやっても、サプリ摂っても
努力しても我慢しても、これだよ。
ドン引き。
努力を認めてくれないのは
親でも友達でも誰でもなく
僕自身なんだよね、本当。
ボコりたい。
…や、それしても
苦痛なのは僕なのでしないけどさ。
そんな気持ちにもなるでしょーよ。
そっかそっか。
そーんな感じで
自身にまで好かれないんだから
仲良くしてくれてた人が消えても
仕方ないんだろね、仕方ないんだわ。
諦めよ、全部。
とか、
そーゆートコにまで飛び火する。
のーてんきにブログ更新なんて
する気分じゃないんだけど、
今、暇だから愚痴りにきた。
ねぇ。
本当、僕は馬鹿だ。
だから、もう、矢っ張り
僕は心開かない事にする。
うん。
あと１０分したら、出よう。