ハマってる。






どどん、


見た目悪いけど。笑


最近の僕の主食ー。


豆苗の玉子炒め。


豆苗と玉ねぎと
ウインナーと椎茸


と、タマゴ。


前まではピーマンだったけど
偶々行ったスーパーで何故か
ピーマンが高くてね。笑


えー…とか思ってたらば
すぐ側に豆苗さんが!!


あ、僕これ
結構好きだったや。


と、
何気なく買って
玉子炒め作ったら
美味しすぎてハマった。笑


塩コショウと、
ガーリックの粉フリフリ。


そんだけなんだけど、美味しいー。


平日は自炊だからね、
僕がやれるのってこの程度ですよ。笑


椎茸も美味しい。
大好きなの椎茸。笑


玉ねぎも大好きなんだけど
糖質高めだから一個の半分。


ウインナーは小さいサイズ3本。


大体…糖質量10g位かなぁ。
( 適当な計算なんで信じない様に。笑


コレと糖質0麺を
素麺風に食べてる。


これがまた美味。笑


本当、素麺と違わない
のに、糖質ゼロとか…


僕、ハマるとずっと食べるからね
コレも飽きるまで食べるだろうね。


ははは。








ダイエット、モチベも
何とか保ててます。



いつまで続くやら、だけど。苦笑









そんじゃ、また。