これから運動だし。
裸ではないけども
下着姿並みに薄着になるので、苦笑
暖房つけて、部屋が
あったまるの待ってるトコ。
部屋あったまっても
僕はキッチンで運動するから
( キッチンが一番スペースあるの。
矢ッ張り、寒いんだけどさ。
んでも、少しはマシだから。
昨日、
お米食べたのに
あ、土曜日もだ。
お腹出てなかったなぁ。
食べ過ぎた日の次の日は
鏡で見ると何となくボテって
お腹のラインなってるんだけど。
そんなでもなかった。
矢ッ張り、土日も
運動した方が良いなぁ。
つか、今日
フラコラさん届くんだよな。
運動中にピンポーン鳴りそう。
すっごい困るし、嫌だけど
仕方ないもんなぁ…うん。
ふむ。
ちなみに、
こーんな身体が理想。
男の子みたいー。
画像じゃ分かりにくいけど
腹筋の筋もしっかり出てる。
良いなぁ、憧れる。
女子の無駄なモノが無い感じ、理想。
( 胸の膨らみとか丸っこいラインとか。
あ、この画像は
この前買ったエクサＤＶＤから。
ロックユアボディだっけか。
昨日、やりかけたんだけど
コレ無理だわ、難しい。笑
いや、動きは難しくないよ。
ただ、進行が早いんだよね。
全然、覚えてないのに
どんどん先に進まれる。
これじゃ運動なんねー！っつって
ズンバとかやっちゃったよ。苦笑
昨日は夜中に運動したから
下の階に今誰もいないけど
一応、気にして跳ねたりの
激しい動き無いやつしたの。
ヒップホップアブスは
そこそこドタバタするしね。
( いや、ズンバもするけどさ。
今日はいつも通り
ヒップホップアブスから。
昨日載っけた
イケメン兄ちゃんのもするかな。
それか、ズンバ。
もうちょっとしたら、やろ。
( 今日はちょっと遅くなってるけど。
運動ってやってる間は兎も角
終わった後ってスッキリして
気分も何となくアガるよね。
ふむ。
だから、頑張ろっと。
あと、今日晴れたね。
雨とか言ってたのに。
雨予報が晴れになるのは好き。
逆はやだけど。笑
ではまたね。