うへー、

つっかれたぁ…。

今日は、何か

しっかりした

運動したくて。

ガッツリ汗かくよーなやつ。

ツベさんで適当に探した

ボクササイズをしてみた。

ヨガでは有り得ない汗。苦笑

汗かいて、寒ー。

早く、お風呂入ろ。

時間的には７０分近く。

膝がちょっと痛いんですけど。苦笑

思ったより

スクワットが多かった。

スクワット大嫌い。笑

…

駄目だ、寒い。

何か、書こうと思ったけど

もう、お風呂入ってこよー。

偶には良いなぁ、激しいのも。

ではまた。