雨、

酷いな。

あ、

新横浜行ってきました。

ちょうど帰って来て

食料調達し終わった

そんくらいに雨が。

ギリギリセーフでした。

メンクリでは、冗談半分で

ダイエットが上手くいかない事を

ストレスだと話したら

何となく盛り上がってしまい。

矢張りこの手のお薬を飲んでると

痩せにくいらしいと判明しまして。

最初に「この薬が効いたら良いですね。

太らないから特に女性には喜ばれるんです。」

って、言われて。

メンタル系のお薬は太ると

飲み出す前から知ってたけど

(だから飲みたくなかったのもある)

それを聞いて少し安心したのを覚えてる。

確かにこの薬を飲み始めたから

太ったな…みたいのはなかった。

けど、痩せにくくなるのかも知んない。

もうあまりに変化しなさすぎて

最近は怒るパワーも失せてきて

只管、凹んで泣けてきたり。

何やっても痩せないからさ

昨日とか、１日７００ｋｃａｌ程度で

(普段は５００ｋｃａｌ程度意識)

ボクササイズ系を９０分やってみたの。

それで、体重測ったら増えてて。

こんなんの繰り返しなの

この半年間。

いくら週末食べてるったって

異常な程食べてる訳じゃなし。

逆に栄養不足だから痩せないんだとか

言う人もいるかもだけど今でこれだよ？

しっかり食べるとか、こぇーよ。

もう、何をする事も出来なくて

ゲームじゃないけどはっきりと

詰んだな、って状態だったの。

その状態に変わりはなく

今日は週末だからフツーに食べたし

お菓子もアイスも半分こ、した。

あ。

ほい、

スタバも久し振りに飲んだ。

パイみたくなってて、

ストローさして、崩しながらに飲む。

美味しかったけど

このパイの粉化したのが

偶に喉に張り付いて咳き込んだ。苦笑

もっとフツーに砕いた

パイを入れてくれたら良いのに。

それじゃ見た目

面白くないか。

ふむ。

脱線したけど、戻る。

んな感じだから

笑いながら話したけど

本当は笑えないくらい

これ以上ないくらい悩んでる。

けど、

先生が

「そんな事で凹んでるのは幸せですよ。」

なんて笑いながら言ってね、

それであぁ確かにそれはそうだなぁ…と。

病気になる程太ってるなら兎も角

体重位で悩んでんのって気楽なのかなって。

うん。

そこで、ちょっと和んだら

まだダイエットトーク続いて。

薬飲んでるのに

太ってないのは大したもんだ

みたいな事言われてさ

ちょっと嬉しかった。

って、

薬が原因なら僕が必死になっても

どうしようもないんだからいいや

みたいな気持ちになって。

良い意味で開き直ったというか。

太らずいるだけでも

充分頑張ってんのかなって。

いやもう本気で

嫌になっててさ

半年間、横這いなんだもん。

何もしてない訳じゃなくて

本当、食べないし運動してる。

なのに、全く減らないどころか

最近0.5キロ増えた状態なってて。

この生活でどーすれば増えるの？と

もう、病む一歩手前みたくなってて。

僕だって毎日

普通にご飯食べたい

「食べる」って当たり前の事なのに

それをする度、罪悪感を感じてる。

そんなの感じないで良くなりたい。

そう思って必死に理想追ってんのに

お前の努力なんて報われねーよって

ずっと意地悪されてるんだもん何かに。

僕の日々の食生活見たら

そんなんで大丈夫？って

誰でも言うと思うよ。笑

でも、痩せない。

本当に落ちない。

ちょっと流石に

おかしいだろと

思ってたからさ

薬のせいに出来るなら

気持ち少し、楽になる。

それでもこの生活はやめないけど。

痩せなくてもこれ以上にはなりたくない。

せめて現状は維持したい。

メンタル系のお薬を

飲まなくてすむ人に

なれるとは思わない

そこは諦めてる。

大分、メンタルに

日常生活邪魔されなくなってるけど

まだまだだなと思う事もよくある。

薬を止めるのは無理。

僕にとって外出困難になるよりは

今の体型でいた方がずっとマシ。

生活は出来るし

笑ってライブにも行けるもん。

納得はしないから

努力も我慢も続けるけど。

それでも今日は少し

先生の言葉に和んだ。

救われた。

この病院選んで良かったなって。

特別何かして貰った訳でもないけど。笑

でも微妙な先生の話も聞くから

僕の行ってるメンクリの先生は

まだ良い先生なんだろなって。

全体的にちょっと抜けた病院だけど。笑

うん。

正直、助かった。

昨日、運動９０分もしたのに

体重増えてたから下手したら

今頃また落ち込んでご飯とか

美味しく食べられなかったかも。

先生のおかげで変に凹まず

美味しくご飯食べられた。

お米が本当美味しいの。笑

週に２日しか食べらんないから。

つかさ、

運動が好きでやるなら良いけどさ

痩せたいからする運動で増えたら

マジ、何なのって頭くるよね。苦笑

９０分もあれば唄えたのに。

唄った方が百倍良かったよ。

しかもそれ、９０分やったら

４６０ｋｃａｌだか消費するって

そーゆーのなのにさ。

もう当分やんない。笑

どうにかして痩せたいなぁ…

でも、断食系と運動とで痩せないなら

もう他やりようがないよなぁ…正直。

結構、究極ってる気がする。苦笑

まぁ、そんなこんなで

無駄な足掻きをしてる僕です。

あーあ。笑

今日はもう運動無し。

お風呂はお湯に浸かろうかな。

メンタル持ちは辛いですね。

というお話でした、チャンチャン。