したかも。
頭痛の。
あんねー、
水。
絶対かは分かんないけど。
頭痛の事、愚痴ったら
同居人も同んなじ様に
頭痛なってたらしく。
元々、水飲まなきゃって
言い出したの、同居人なんだよね。
毒素云々…なら僕も、と。
同居人は確かに水分摂らない。
僕は摂るけど、お茶ばっかり。
確かに、意識して
水に変えてからだよ。
頭痛。
僕、ずっと緑茶か麦茶ばっかで
水飲む事、本当少なかったのね。
それが水の量がいきなり増えたから
身体がちょっと戸惑ってるというか。
断食中の頭痛と
似た様なもんかなー。
身体に良い事始めて
逆に最初は肌荒れしたりとか。
好転反応ってやつ。
それに近いもんなのかなーって。
だけど、このまま水メインに飲んでて
頭痛引かない様なら僕はやめるぞ。笑
緑茶飲みたいの、ちょっと我慢して
あえて水飲んでたりするんだもんー。
そういや、高熱出てた時も
僕、緑茶とポカリだったな。笑
あ、
ナロンエース
買ってこなきゃ、もう無いや。
出来れば飲みたくないけど
常備しておかなきゃな、薬。
お出掛け時にも持ってくよー。
あ、そうだ。
話、全然変わるけど。
コレ、
ハマってるチューブの。
近くにある唯一のローソンさんさ
何かこれ系色々置いてるんだよね。
痩せるインソール、とか。笑
ふーん…って眺めてたら
コレが視界にバチリ、と。
ストレッチとか筋トレとか
そーいう言葉に弱い僕。笑
チューブ使う筋トレとか
ちょっと気になってたの。
一度、どんなものか試したくて。
ワンコイン程度だったから
すぐ壊れてもいいやーって。
ストレッチも幾つか書いてあって
それ参考にしながら毎日やってる。
もっとストレッチの種類
あったら良いのになー。
でも、
本格的にやるなら
ゴムのじゃなくて
何か長いチューブ
アレのが良いかも。
その方がストレッチの種類多そう。
ストレッチというか筋トレかな。
筋トレ楽しいよー。笑
今日、頭痛引いてから
カラテ体操やったよ。
楽しかったー。
やっぱり運動しなきゃ
気持ちが落ち着かない。
モゾモゾする。笑
今から眠って、起きたら
何して過ごそうかなー。
頭痛はやめて。苦笑
良い天気なら
お出掛けしたいな。
ちょっとそこまで…でも
天気が良いと楽しいよね。
来週はまた、悪いみたいだよ。
今年の四月と五月は
晴れたくない病かな。
で、梅雨はしっかり雨ですか…ね。