乾き待ちー。
ちゃんと乾いたら
シンディやって寝よ。
と、思いつつ。
もう眠くて無理かも。苦笑
んー、
眠いなぁ。
そういや、もう
ＰＭＳの時期だ。
そのせいかな。
まだ、メンタル
落っこちてはないけど。
絶対、１日は落っこちる。
面倒くさいなぁ。
明日、
スープの材料買ってくるー。
脂肪燃焼スープなんだけど
トマト使わないの見っけて。
僕、トマト食べれるけど
トマトのスープはあんまり…
サラダに入ってるとかは大丈夫。
けど、
トマトはトマトだけのが美味しい。笑
そのスープって
僕の好きな野菜
ばっか使うの。
生姜も使うから更に
身体温まりそうだし。
レシピ的には
美味しそうだけどどうだろ。
僕、ハマると
毎日同じメニューでも平気な人。笑
脂肪燃焼効果期待するってより
小腹空いたらスープ飲もっかな
そんくらいの感覚。
お菓子の量を
少し減らしたいんだー。
僕、お菓子で出来てるから。( 本気で
それでも運動してれば
少しずつ痩せたけどね。
運動にハマった頃の話。
でも、
それ年単位で、だから
今回は効果早める為に
お菓子減らせたらなと。
ストレスで、とか
やけ食いで、とか
そんなんじゃなく
普通にお菓子好きだから
減らすのも辛いけど。笑
僕、運動増やすのは苦じゃないけど
お菓子我慢すんの本当寂しいの。笑
前よりは減ってんだけど
その分スイーツとか増えてるし。苦笑
いや、関東ってば
流石にそーいうお店さん
いっぱいあって困るね。
折角、住んでんだしって思ったら
出先で買って帰ったりしちゃうよ。
同居人も仕事絡みで
よくそんなお土産買って来てくれるし。
僕があんまり外、出ないから
そーやって喜ばせてくれんの。
そんなん…
食べちゃうでしょ。笑
あとはアレだな。
食べたら動く。
コレだな、うん。笑
それはやれる。
まぁ、程々に頑張ろ。
シンディさんＡだけでもしてくっか。