シファーの筋トレＤＶＤ。
勿論、
持ってます、僕。
…あ、何の話かと言うと。
今、シンディ・クロフォードの
ＤＶＤが本当、楽しくてさ。
そればっかやっちゃう。
午後にワークアウトＣ４０分やって
寝る前にＡとＢ計２８分やったり。
プラスで違うのも
ちょっとやって。
で、
そーいえば似たＤＶＤで
クローディア・シファー
持ってたっけなと。
そっちは
上半身６０分
下半身６０分
という中々の
ハードさで。
やる前に若干の気合いが入るかな。笑
筋トレだから
今日は上半身
明日は下半身
みたく分けて
やるのもアリ。
つか、１日に２時間
毎日は無理だよ。笑
後でシファーさん
上半身やろっかな。
そんな僕に、
ピッタリのチョコ発見ー。笑
脂肪と糖の吸収を
抑えてくれるチョコ、だって。
本当ー？
僕、新商品のチョコ見かけると
ついつい買ってしまうんだけど
コレも思わずカゴポイしてたよ。
すぐいなくなっちゃいそうな
予感しないでもないけど。笑
味はまぁ…
不味くはないよ。
僕、別にグルメじゃないから
何でもそれなりに満足すんの。笑
駄菓子の安っぽい
チョコも好きだし
ゴディバのチョコ
そんなんも好き。
あんまこだわりないのかな。
今日は何となく
のんびりした日だったなー。
まだやる事色々あるけど
ちょっとコタツ虫なろ。