ヨガ本ー。
この、
二冊。
手前のはちょっとした時に
軽い気持ちでヨガ出来たら
何か良いなぁと思い購入。
もう一冊のはいつもの綿本さん。
瞑想について書かれてる本。
僕、ヨガやるようになってから
瞑想ってのにも興味が出てきて
心を無にする時間が
少しでもあれば更に
楽になれるかなって
いつも何かしら考えて考えて
挙句、追い込んでしまうのが
鬱だという気がするので。
脳をちょっとでも空っぽにしたら
心も穏やかになってくれるかなと
希望的観測。
。。。。。。。。。。
今日はどうしても
買い出し行きたくて
雨ん中、
行ってきました。
もうねー、
あ、自転車持ってったんだけど。
絶対２Ｌのお茶２本
買う予定だったので
手にぶら下げて徒歩
有り得ないなと。笑
他にも買う物あるし。
指、千切れそうだよ。
なので、自転車押しながら
ビニール傘さしての帰り道
それはそれで
辛かった。泣
もうやだよー、雨。
雨降るだけで
色んな事が悲惨。
帰ってからも暫く
自転車支えてた左腕が
わなわなーって震えてた。
こんな重い荷物カゴに入れて
傘さしながら片手運転なんて
絶対出来ないから歩いたけど
本当、勘弁して。
いっそ徒歩にすれば良かったかなって
思いながら自転車押し歩いてたけれど
マンション着いて買った物ぶら下げて
階段上がりかけた瞬間
いや、自転車で正解と
思い直す程重かった。
これ１０分の距離歩いたら
マジで指が可哀想だ。苦笑
あ、カッパは着ないよ。