感情は空回り中ですが。
ボロボロな言葉で
こんな辛いんだって
書く気分では今日は
ないので普通の事を。
ちなみに半身浴中ー。
あのエプソムソルトが
かなり気に入りまして
今度は大容量のを買います。笑
少しでも身体に良い事しなきゃ
メンタル含め、駄目になりそう
なので、出来る範囲で色々と。
ダイエットにも繋がるし。
あ、
前に言ったストレッチ
これ、
ほぼ毎日やってます。
メンタル落ちしてる日はしないけど
何とか浮上出来てる日はやってます
今日も３０分程。
寝る前にも覚えてるのは
ちょこちょこやったりで
別に、何らかの効果
みたいのは全然ないけど、まだ。
そのうちに、かな。
でも、腰をひねる動きやってて
こんなひねる事出来たっけ？と
思うくらい深くひねてたりして
ストレッチ効果で身体
やわらかくなってんのかなー。
元々、そこまで
カタい人間では
ないのですが。
ストレッチは大切なので
少しでも続けられたら。
良しとしよう。
ハードな運動は一先ず置いておいて
ヨガ、始めようかなと思ってたり。
柔軟性って必要だな。
考え方にも、きっと。
話変わって、
こんなんも出してきた。
前から持ってる怪奇小説。
半身浴のお供にしようか
普通にパラパラ読もうか
何となく読みたくなって
まだ買ったの全然読めてないけど。笑
やっぱり面白いなー怪奇小説。
面白いと思わない話もあるけど
それ以前に書き方が小難しくて
何言ってんの？ってなる。苦笑
訳してるから余計なんだろーけど。
でも、すんなり意味が入ってくる
物語もあるし…古典も色々だな。
この画像の「淑やかな悪夢」は
結構お気に入りでよく読んでた。
「黄色い壁紙」って話が特に好き。
これ、何とも言えない。
幽霊云々より精神崩壊
そっち寄りの恐怖かな。
あと「空地」が好き。
こっちは思いっきり幽霊。
…さてさて。
そろそろ出ようかな。
最近は自炊してます。
なので、出たらご飯作ります。
…それだけ読むと健康的なのにな。苦笑