桜さんー。
近くの公園、手前。
沢山の人が同じ様に
写真撮ったり見上げたり。
何だかそういうの嬉しい。
雨、降らないと良いな。
今日は久々に運動した。
昔、凄く太っていて。
今だって別に細くないけど。
それでも大分マシになったのは
ずっと続けてきた運動のおかげ。
僕、運動は子供の頃から苦手で。
(子供の頃から太ってた。)
自分は運動出来ないタイプと思い込み
ダイエットといえば「食事制限」のみ。
でも、ある出来事がキッカケで
痩せるより体力つけなきゃ…と。
それで運動始めてみたら
意外や意外、ハマった。
出来なかった事が
出来る様になるのは
単純に嬉しい。
変化は少しずつだったけど
お菓子食べてても痩せた。
僕、お菓子好きなんで。
やめられない。
でも、外ではしたくない僕
運動はもっぱら部屋の中。
昔、流行ったビリーみたいの。
ビリーも好きだけど
他も色々やってた。
でも、この部屋に来てから
もっと言うと引っ越し作業等で
あわわわーとなり出した頃から
全くと言って良い程
運動してなかった。
引っ越しも無事済んで
生活は落ち着いてきたけど
この部屋、歩くだけで足音響くし
ドタバタしたら迷惑だろなと。
どうしようかと考えつつ…
このままだとまた太ってしまう。
ちょっとしたプチ運動は始めたけど
ガッツリやった方が良いかなって。
で、今日。
何かもう、いいかーって気分なって
運動再開ー。
ジャンプするトコはしないとか
その程度の気遣いはしつつ。
一階の誰かさん、ごめんなさい。
出来る限り控え目にやるんで。
でも、久々にやると
パンチやキックは楽しいなー。
ピラティスなんかも好きだけど。
明日からも頑張ろうー。
それではまた今度。