パラエストラ東京昼柔術

今日は小泉さんスギさんでパラエストラ東京の昼柔術に行った。
とにかく強い人達が勢ぞろいでやばかっかた
パンクラスの元ウェルター級のチャンピオンとも初めてやったし
久々に中井先生ともやった
東京武道館以来だった
今日はやられまくった次は一歩進化できるようにしよ
からTLIVEで寝技
の前に治療
腰後少しでギックリ腰って言われたときはヤバかった