転倒防止/アクティブ体操

皆さん！

足元のちょこっとした出っ張りに

躓いたりする事ありませんか？

俺も歳のせいか、、🤭

たまに、躓いて転けそうになります。（笑）

この体操ね、

会社昼の係にみんなでやってるねん。

業務の一つとしてしてるから！

勤務時間扱いね。

真面目にやってたら、結構キツイわ😅

足腰鍛えて転倒防止に努めたい方、

ご参考に！！

笑門来福

ダンコロ