俺の、iPod nano だよー＾＾
第４世代だけどデザインも好きだし
ずっと、使ってる。。
ジムで、体鍛えてる時にはいつも
音楽聞いてるよ！！
最近はずっとこのアルバムを聞いてる
ｼﾞｬｹｯﾄのおねいちゃん綺麗だろ＾＾
ジムと言えば、筋トレとカロリー消費なんだけど
速歩１時間：３００カロリー
自転車１時間：２５０カロリー
入浴１時間：２００カロリー
家の掃除１時間：１３０カロリー
大体目安で、これ位の消費があるんやけど・・・
１回２００カロリー消費する事・・・解る？
真面目なお話・・・
セ。クス１回のカロリー消費やねん＾＾
ごはん１杯で２００カロリーやから・・・
男と女の愛情表現で、ごはん一杯ぶんやなぁ＾＾
そう、考えてみると面白いな＾＾
みんなは？ カロリー消費してるかな？
じゃ＾＾
