ヤバすぎる！

最近全く動かない。

仕事中はスーツだったのに・・・

今じゃジャージLOVE



でーーーーーーーーーん！！

 


どーーーーーーーーーーーん！！ 


　
どどどーーーん！！！

 


ひぇーーーーーーーーーーーー！

久しぶりの体重計

タバコやめる前から12㌔太ってる(ﾉω･､) ｳｩ･･･

本格的に・・・ダイエットしてみますか！


今日、毎週来る　マッサージの田中先生と話してたら

パッシブプレッシャーエクササイズとか言うのが

良いらしく　医院長先生が体験し効果抜群らしい

パッシブエクササイズ←ココ


1回体験してみようかなぁ＾＾


マジ身体重い～


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