第29回だそうです。そんなに前からとびっくり。
今回初めての参加。初日思いきって40キロコースを申込んじゃってます。

いざさーいくぞー!

リュックの中にお茶2本、あめチョコせんべいグラノーラ、着替え、まあまあ重たい荷物を背負って歩きました。
ところが、受付にはご自由におもちくださいと、大山山麓天然水、結が並んでいます。

第一のチェックポイント、日岡山公園。
休憩所でも、お茶を紙コップに入れて待ってくださってます。バナナ、チョコ、飴も手渡しで頑張ってとくださいました。
ありがたいですね。
それこそ手ぶらで参加できそう。

加古川大橋を渡り、河川敷を少し歩きました。金八先生のオープニングのようです。ここ!

しばらく進み上り坂を上がっていくとみとろフルーツパークが見えてきました。丘になった園内を進みます。今は、柿狩りができるよう。
葡萄狩りとかしてみたいなぁ。

権現ダムの半周を歩き、ダムにかかる橋を渡り木立の中を歩きながら、紅葉初めたばかりの紅葉を横目にみます。枝の先から少しずつ赤く染めています。 
しばらく人家もない道がずっ続き
ようやく見えた月照寺。どうぞと手を振って招き入れてくださいます。お茶とかきを頂きました。ありがたいですね。本当に身にしみます。

しろやま登山口と書いた看板。登山口と聞くたまらずあー登ってみたーい。車止められるとこあれば来られるのになぁ。

播磨灘一望の志方八幡宮。3つ目のチェックポイントです。神社仏閣好きでもある私、またゆっくり伺いたいですね。
歩くと新しい発見がたくさんあり、楽しいです。
ここでは、ヤクルトを頂きました。何本でも持っていってと太っ腹な応援ですね。
手が浮腫んでパンパンに腫れていたのが、かなり引きました。良かった。さすがヤクルトバワー。幼いころ毎日飲んでたなぁ。

運動競技場では、スポーツの秋、たくさんのスポーツ少年が見えます。

そしてそして、ようやくお楽しみの豚汁がいただけるウエルネスパークに到着。
あったかい豚汁が染みわたり、疲れが取れていく感じです。
感謝感謝。
そして、あと8キロ余り、もうひと頑張りです。
20キロコースと合流したので、一気に大勢の人。
河川敷をすすみ、橋を渡ると最後のチェックポイント、ニッケパークタウン。

ほんとうにいよいよあと少しあとすこし。

そしてそして、ゴール!13時50分でした。

7時45分に出発して、40キロ弱、我ながら頑張りました。無事帰ってこれて本当によかったです。

たくさんのボランティアの皆さん、大会の関係者の方々、本当にありがとうございました。

休憩所が置かれているので、荷物は少なくして大丈夫。でも最低限の水分は持っておくと安心ですね。
小さめの飴はあると、のどのうるおいになりました。
また、私だけかな。風で目が乾燥するので目薬もさして楽になりました。

11月にしては暑い日だったので、上着はすぐ脱ぎましたが、朝はヒンヤリしてたので、持っていってよかったです。

さー明日は20キロ。
明日完歩してこそ、私にとって意味ある参加
です。

今晩は湿布貼って寝よー(笑)