こんにちは！
心理学×コーチング×お片づけの専門家 Mihoです。
あなたの顔は毎日鏡に映すけれども、あなたの心を映してくれるものは何だと思いますか？
それは今、あなたが生活している「お部屋」。
部屋は心の鏡だといわれています
あなたの今いる環境、生活空間はどんな状態ですか？
実は今から4ヶ月前まで、私の家は今世間でよく耳にする「汚部屋」でした。
収納場所には、全く使い道のない不要なもの、過去に活躍したもの、長年出番待ちをしてるのに忘れ去られているもの・・・
そんな物物たちがギュウギュウに詰まっていて、もはや何が入っているのかわからない
そして、今必要なものが仕方なく行き場を失い、あやゆるところに散らかってるという状態。
なんとかしなくてはと思いつつ、増えすぎてしまった荷物を目にすると、気持ちは重たくなるばかり。
そんな乱雑な部屋を見て罪悪感が募る。
仕事から帰ってくると、やらないといけないことがあるのにどんどん体は重たくなり、家事もはかどらない。
それを家族に責められると、言い訳して被害者ママ。
家族にもそんな自分にもイライラ。
もうやだっーー！！って状態でした。
部屋の散らかりに比例して、まさに私の心が散らかっていたのです。（自分で自覚なかったですけど
）
そんな重たい日々に終止符が打たれたのは今から4ヶ月前。
夫の仕事の関係でイタリアからのホームスティを一ヶ月受け入れることが決まったのです。
困った困った
当時そのままでは、とてもとても受け入れられる状態ではありませんでしたので焦りました。
数日滞在ならなんとか誤魔化せても、一ヶ月は絶対に無理
夫は仕事が忙しく全くあてにはできなかったので、私がどうにかするしかない！！
期日はどんどん迫り気持ちは焦るばかり。
いざ取り掛かろうとも、やるところだらけでどこから手を付けていいかわからない。気持ちも身体も重たい・・・。もう八方ふさがり。
もうどうしようもなくて、福岡で活躍のお片づけコーチ西崎彩智さんに相談したのです。
彼女のサポートを受けながらお片づけすることになり、丸４日間かけて、朝から晩遅くまで、ひたすらひたすら家中を片付けまくりました。
そしてでてきた不要物、なんと軽トラック６杯分。まあよくもこんなにためこんだこと
１２年前に新築で一戸建てを建て引っ越してから、ためにためていたものを思い切って一掃したんです。
断捨離ということが世間で出回り始め、本も何冊買って、わかった気になって、これまでもそれらしいことはやったことはあったのです。
が、今回はレベルが違いました。今までのはなんちゃって断捨離・・・断捨離と呼ぶのもおこがましい
自分が本気でやってみて、やりきってみて、初めてこれぞ「ザ、断捨離」なんだとつくづく実感しました。
それから4ヶ月後の我が家、リバウンド一切なし
家中どこもかしこも常にきれいに整っており、ピカピカで快適。
一番の変化は私の動き。
これはもう人が変わったレベル。自分でも誰！？って思いますもん。
一日の流れ、生活そのものが激変しました。
自分が変わったことで、家族にも大変化が・・・。家の中が落ち着いた心地よい空間になったことで、夫や子供の生活パターンも変わりました。
同居している姑さんにも人が変わったようだと驚かれ喜ばれたのです。そして、気づいたら家族間の人間関係に全くストレスがなくなっていたのです。
これは思いもよらずびっくり！嬉しいことでした
他にも細かいこと上げたらキリないけど、ありとあらゆることがいい流れとなっています。
私にとったら、ひとつひとつが奇跡的なのです
自分のやりたいことってなんだろう
私ってなにができるの？
心理学、コーチング、成功哲学・・・これまで自分を探すためにいろんなことを学んできました。
でも結果、長い間、自分の外にばかり目がいって、どこにもいない青い鳥を探し続けていたような気がします。
私が長年欲しかったのものは、すでにここに在りました。
そのことに気づけたのは、『お片づけ』のおかげ。
あんなに苦手だったのに、今では大好きになっている自分がいます。不思議。
『整えの力』って本当に絶大。
あなたの環境やお部屋が整ったら、
どんな現実
どんな奇跡が待っていると思いますか？
お片づけを通して、どんな自分になりたいですか？
もしかしたら、あなたが想像した以上の事が起こるかもです。
わたしがそうだったように・・・
最後まで読んでいただきありがとうございます
