食べつわり？

食べつわりは食べないと気持ち悪くなるやつですよね？
お腹空いてても気持ち悪さはないんですけどとにかく食べてしまいます。
まあ暇なのと口が寂しいんですね。
体重計はないんですが、目視で自分が今どれ位の体重かわかります。

たった2週間でおそらく3キロは増えています。
仕事してて忙しい時はウィダーインゼリー１つとかで暮らしてたんだから太るに決まってます。
ダイエットをした事がないのでコントロールが難しいです。
今日から写真を撮って意識をあげます。
8週4日目 3ヶ月