主治医の診察が終わりました。
『不安や悩む気持ちはわかるし、考え方や捉え方が間違っているとは思わないです。
ただ、以前のこころころんさんとは確実に違っていますよね。』
ソーシャルワーカーDさんに言われて納得したり、周りに相談したり、柔軟に対応できるようになっているようです
主治医からは、『仕事を休むのが怖いのはわかるので休めとは言いませんが、休みの日の過ごし方を工夫しましょう、ONとOFFの切り替えを練習しましょう。』と言われました。
主治医からも、ご褒美をしっかりあげるようにと言われてしまいました。
今のわたしは、仕事のことで頭がいっぱいになってしまっているから…
やっぱり何か趣味や楽しみを見つけた方が良さそうです
さっそく…まずはマッサージの予約を入れようかと思います
そして次回の診察は、無理をせずに4週間後にしました
主治医には辛かったら、4週間待たずにいつでもきてくださいねと言ってもらえました
悩みやもやもやは完全には消えませんが、話したことでかなり小さく軽くなりました。
明日からはまたお仕事です。
土日のシフトが微妙で…少し不安ですが、それもこれもリハビリ、辛い日々は続かないと信じて、前向きにやっていきたいと思います
これからも変わらずに、前を向いていきます
次女がいるのもあと何日か…
せっかくなので楽しまないとです
一緒に美味しいものを食べて、幸せな時間を過ごしたいです
今日は帰りに、おつかいを頼まれているので娘の好物を買って帰る予定です
ついでに、わたしの食べたいものも買って…
贅沢夕ご飯にしようと思います
ソーシャルワーカーDさんに主治医に…
大学病院という大きな組織の中でありながら、わたしはとても恵まれた環境にいると思います。
出会い方は最悪だったけれど、今の主治医に出会えてDさんに出会えてとてもラッキーだったと思います。
感謝しないといけないですね
そしていつもいいねやコメントをくださる、ブロ友さんにも感謝感謝です
ありがとうございます