【閲覧注意】
甲はむっくり
※リンパ浮腫備忘録の為
汚写メ有ります。
23日から28日までの備忘録なので
今日は長いでーす
12月23日に赤い発疹発見から。
モビダーム履いた翌日。
足首辺りからは小さなウレタンのポコポコ。
変な形で細くなってる(笑
23.24日の2日間はモビダーム。
翌日の26日はエアボ。
モビダームは足首には良いけど
甲には効かないのかなぁ。
出掛ける時はY40履いてるけど…
甲はむっくり
カブれから傷もできちゃった
お昼は弾スト、夜はモビダームの脚。
足首は圧迫出来たみたいだけど、
全体的には大きくなってるーー!!
モビダーム、こんな風に履いてるよ
長めなので甲部分が余ります。
なので、折りめくって
挟みます。
その上にチュービコットや包帯で
抑える程度に圧迫。
作ってます。
ちょっと見難いかな?
この上にガードル等履いて
多少圧迫出来るようにしてます。
これで、腰回りの圧迫も多少出来るので
結構便利です♪
2日モビダーム、1日エアボ、
また2日モビダームで計5日。
前半2日のモビダームでは
硬さはなかなか改善されず。
甲の圧迫不足とカブれ防止の為
モビダームの休日を1日挟みエアボ。
エアボでは硬さの改善がないので
またモビダームを。
後半2日のモビダームでやっと
柔らかさが出てきたーー
なので28日夜は久しぶりに
セルフドレナージ。
ちょっとスッキリしたかなぁ?
今日の脚
ポコポコの跡が赤くなったり
膝裏も赤くカブれたので
今日はモビダームは中止。
セルフドレナージは硬さがなかったら
中くらいでやろうかな。