健康診断

年一回の健康診断でした

二年連続で体重が1.5キロずつ増えてて
今回も恐る恐る体重計に乗ってみたら...

微妙だけどkeep
ってか、すこ～しだけ減ってたのでちょっと安心した

この体重増加が病気を引き起こす原因にもなるからね


視力は右目が全く見えなくなってる
2.0だった私が！信じられない
二重にぼやけてうつるので乱視かと


仕事も家事も育児も風邪をひいている暇もなく体が資本です
体を労ってあげなくては



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