１日に何回歯を磨く？

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私は、基本朝食後と夜寝る前の２回です。

たまに、昼食後に磨く事もありますが・・・。

因みに、勤めていた時は、ハブラシセット持っていたので、１日３回でした。

私の友達は、５回と言ってました。

びっくりしました