皆さまはじめまして。
私、都内でひっそりと暮らしております、アラサーの女です。
ぼんやりまったり生活しておりましたところ、
２年前に比べて、体重が10kg以上増加！！
当時は「細いね～」「痩せてるね～」と言われていたのに
もはや、どこからどう見ても、まごうことなき立派なデブ。
もう、オシャレする気にもなれないし
第一、服が入らない…。
「こんなデブいや！！こんな自分、もうイヤ！！」と
鏡を見てみじめになり、泣きそうになってしまいます。
そこで、一念発起して、ダイエットを真面目にはじめてみることにしました。
過剰な食欲があり、病院で「過食症」と診察されたこともある私ですが
健康的な食事、適度な運動で、
何とか昔の体重（43kg）に少しでも近づきたいと思っております…。
ちなみに、昨日量った体重は54.5kg。
もう、泣きたくなるくらい別人体型なのですが、
とりあえず、一ケ月頑張ってみます！！
効いたやり方など、随時ＵＰさせていただきますので
どうぞよろしくお願いいたします(^人^)