かくん…

横になるとときどき足がかくんて外れそうになる…。

内側に動く恐怖なかんじ(>_<)

サポーターもきっちりきつめにしてるんだけど、なんでだろ??

内側の靭帯が緩いのかな??

どうやったら鍛えられんだろ(TωT)ｳﾙｳﾙ

テーピングで固定してサポーターしたほうがいいのかなぁ??

はやく診察日にならないかな♪