ジャジャジャパーン

水曜日はサイモン道場でトレーニング。

ついにケトルベルトレーニング開始！

なんか本格的になってきた。

しかも、かなり見た目より難しいし！

でも、楽しいっ(*´д｀*)

ヨガもやって、終わったあとは

みんなでディナー☆



Simon、Mindy、Liz、Nanaとチキン(笑)

楽しかったよ(^-^)


そして、次の日は朝からあれこれおみやげ調達に。

同期よ！期待しておくれ！


というわけで、戻ってきました！

一年ぶりぐらいの大阪。

でも、悲しかったのが、大阪に着いた瞬間、嬉しくなかったってこと。


なんか知らない街に来ちゃったみたいな感覚。


もうすでにここがホームじゃないかも
なんて思っちゃいました。


とりあえず、色んな意味でやばいな、と感じたこと。


日本の携帯が打ちにくい(笑)

さらに、悲しいかな、日本語忘れてる(つд｀)

バスの乗り方忘れてる。
タクシードア開けてくれるし！ってか、高っ(*´д｀*)





とりあえず、初日にして、かなりカルチャーショック(笑)

フレンチカイ

今日は久々にDannyとBrianから電話。


フランスから友達来てるので、遊ぼう！と。


フランスからのセバスチャンとマリーとアドリアーナ。



アドリアーナは同い年だったよ

セバスチャンは韓国系フランス人。

マリーはエールフランスの客室乗務員。

アドリアーナはコロンビア人で、セバスチャンの彼女☆





言葉がいつもより複雑で（笑）





今日、飛び交う言語は三重通訳ぐらいが必要！



フランス語とスペイン語と英語と韓国語。





えらいこっちゃ。



第二外国語でフランス語専攻やったのに、

かなり忘れてる。





そんなこんなで楽しく海雲台で遊んでおります。

マリーとブライアンと☆
安家にて

マリーとブライアンとアドリアーナ☆
Thursday Partyにて






みんなそれぞれのライフがステキすぎる。



今日も素敵な出逢いに感謝。

Omondiから連絡来たけど、

遠いし、さすがに今日は遊べないなあ～。

友達が大事だもん☆

木曜の朝に会う約束したし、いっか。

iPhoneからの投稿

ハードコア

ハードコアトレーニングをしました。

Nanaがいないと、いつもそう。

鬼サイモンがさらに鬼になる瞬間。

今日もきつかった。

縄跳び→ウェイト→腕立てプランク→

ケトルベルスクワット→腹筋→膝上げプランク

この永遠に続くかと思われる魔のループ。

１時間だけなのに、きつい。

１時間がとても長く思える。

そして、一応順調に体重・体脂肪ともに落ちておりました。

最近、パン食べたり、お菓子食べたり調子こいてたんだけど。

その分、ちゃんとトレーニングすればいいのかな？？？

という思考に変わってきました。

あと、今日は食事についても色々話しました。

そろそろ鶏肉は卒業です。

というか、肉は卒業です・・・（涙）

今度から食べてもいいもの

野菜

果物

豆腐

卵

玄米

などです。

もちろん、ジャンクなごはんとかもたまにならＯＫ。

１週間に１回とかね。

でも、肉は食べます。たぶん。

そして、ボルトくんと慶星大前で会いました。

ボルトくん、身長１９０ｃｍだって！！！！

ただでさえ、ブラックだから目立つのに、

さらに目立つ・・・Σ(･ω･ﾉ)ﾉ！

彼は間違いなくHooker。

自分のかっこよさをちゃんとわかってる。

ま、私にとって、ブラックは恋愛対象ではないし、

あくまでも、leisureですので。

どっちもどっちか・・・。

because of my hormone

ということにしておこう。