ショウドウックス | *Girls be Fabulous!!!*

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日本でも、韓国でも、世界のどこにいたって、いつも心に笑える愛を。

今日は昨日のブログのスケジュール通りに事が運んでおります。

素晴らしい実行力(笑)



ただ、皮膚科でまさかの衝動買いならぬ、

衝動ボトックスΣ(゚д゚lll)(笑)


ついに、レーザー部とインジェク部を兼部することに。


医療のチカラはすごいのです。

また、インジェク部活動報告は改めて、
効果が出始めて、仕事が落ち着いてから書きます。


そして、そして、

健康的ダイエットを決意した2か月前から

体重が10kg落ちました(=´∀`)人(´∀`=)



ばんざーぃ\(^o^)/



でもこれからが正念場。

筋肉を落とすどころか、しっかり鍛えつつ、
体重を落とすという至難の技に出ております。


しかも、コアマッスル鍛えまくってスタイル美人になるのだ!


Simonの考え方にはちゃんと影響されてる。

話せば話すほど、
彼は素晴らしいトレーナーです。

基本に忠実でいて、斬新。

私たちの限界も頑張りもちゃんと見てる。


ついにスクワットで満点をもらいました。

肩の柔軟性とか、スタビリティ(うーん、安定性って訳すべき?)、姿勢の保持能力とか申し分ないらしい。

しかも、俺より上かもしれないと言わしめた!


単純なので、タカミク、飛び上がって喜ぶ。
嬉しすぎる。

もちろん、男性と女性の柔軟性には性差があるし、
筋力にも性差があるんだけど、


そう言ってくれるのがただ嬉しい。

もっとスタイルよくなってやる!




さて、そんな今日は、スタイル美人たちを見るために、

自分の健康管理のモチベーションUPのために、


健康管理のエキスパートの集まり、
そうです、世界陸上にただいま向かっております。
photo:01

photo:02



世界のトップアスリートたちを生で見たら、
俄然やる気出そうじゃない?


スタジアムの雰囲気を楽しみたいな音譜

そして、早くウサイン・ボルト見たいなぁ(笑)



あ、私の携帯の予測変換『ほ』は


1.ボトックス

2.ボルト

3.ボス


なんてタイムリーなの(爆笑)


さて、あと一時間半で大邱に到着です。


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