昨日作ったプゴックク。
干し鱈のスープね☻
お肌には効果テキメン♥
日本でも大ヒットなんでしょ？
うちの現地職員さんに聞いた、めさリアル韓国風だと、
水で戻した干し鱈を、
一度、お鍋で軽くごま油で炒めるのがポイント
ごま油のいい香りと、鱈の香ばしい香りが混ざり合って、
塩分がほぼなくても、
スープの味をより濃い感じにしてくれます
最近、食事制限してるので、自炊しまくりで、
逆に食費がかかってる気が（笑）
けど、料理は嫌いじゃないから楽しい
しかも、体にいいものを考えながら
作るなんて格別(^-^)
何がいいかわからない時は、
素直に体が何を欲してるのかを聞きます。
食べたことないものとかでも、
ふと出て来たりします（;￣O￣）
まるで、妊娠中の人みたいに、
赤ちゃんが食べたいものが食べたくなる的な（笑）
そんなわけで、最近ウチの冷蔵庫の中は
常に野菜や納豆、玄米のストックでいっぱい。
（あ、ただの汚い冷蔵庫か）
夜、トレーニング終わって帰宅して、
洗濯しながら、音楽聞きながら、
お風呂のお湯を入れながら、
次の日のゴハンを仕込む自分が大好きです♥♥♥
しんどいけど、楽しい生活を送っています。
さて、そろそろ本気で夏休みの予定を立てなければ！
今年は海外に三回行くのが目標☆
とりあえず、8月に香港とマカオ、
そして、9月にバリかしらん。
買い物しまくって、
リゾートでゆらーりしたいのね。
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