お疲れさまです(^O^)
日曜の試合の後筋肉痛になった、なつきです！
昨日はキャプテンと天下茶屋に個サルに行ってきました
時々参加させてもらっているのですが、この個サル、毎日のようにどこかで個サルを開いています
すごいですよね！
代表者の方にも、顔と名前覚えてもらいました
また行ける時は参加したいと思います！
そして、その後は先週に引き続き、男子の練習に参加させてもらいました(^O^)
先週は中野コーチに、ボールのもらい方やドリブルなど、マンツーマン指導していただきました
駆け引きの大切さも教えてもらいました(^O^)
まだまだぎこちない感じなのですが、自然とできるように、しっかりと体に覚えさせようと思います。
昨日は、男子と一緒に最初から最後まで練習に入れていただきました(^O^)
ゆうき監督の練習は頭使います(笑)
同じ練習でも、逆になるだけでパニックです(笑)
後ろにいた、のぶさんに聞きまくりました(笑)
その後の3対3対3も、しんどかったし、激しかったし、難しかったです(笑)
普段女子だけでは、なかなかできないような練習をたくさんさせていただいて、すごく勉強になりました
まあ、中野コーチは横で何かしら、おもろいことばっかり言ってましたけどね(笑)
いっぱいありすぎて、ここでは書ききれないですが(笑)
そんなコーチもプレーはほんま上手すぎるんで、真似しないとですが、キャラは真似できないです(笑)
笑いまくって、腹筋も鍛えれました
そして、練習終わってから、ゆうき監督が女子も体幹トレーニングのやり方の紙いる？って聞かれたので、やります！って答えたら、中野コーチとのぶさんに、絶対やらんやろ～って言われました(笑)
しかも2人同時に
ひどい(笑)
あと、ラダーをすれば足速くなるらしいです(^O^)
ほんま足が速い人はうらやましい
男子のみなさん、参加させていただいてありがとうございました
施設選手権も関西リーグも、ドリームらしく頑張ってください