どーも、はいーにゃの胃袋、すずでーす
って、そんなゆうほど量は食べないですが…
我が家は私も息子もなぜか1日4食です
私は朝ごはんを2回食べます
まず家でパンかコーンフレークか、結構がっつりいきます。
で、職場についてから、またパンかカロリー●イト的なものをがつんと食べます。
別に職場についたとき、めちゃくちゃおなかがすいてて、というわけでもないんですが、クセ的に食べてしまいます
そんなこんなで、6月からこっち、むくむくと成長を遂げてしまいました
3キロほど増量しています
明日のフィジーに望みをかけています←1日じゃどーにもなりませんよぉ
息子は夜ごはんを2回食べます
みんなと一緒に食べて、寝る直前にもう1回食べます。
寝る直前って、ほんまに直前で、布団に入ってから「おなかすいたぁ」が始まります
次の日も朝早い私は、何とかそのまま寝かそうとねばってみるんですが、大抵ムリで、結局おにぎりとか夜ごはんの残り物とかを食べさせます。
みんなと一緒に夜ごはんを食べるときより、寝る直前の「おなかすいたぁ」の方がよく食べます
普通に1回目の夜ごはんでもりっと食べて、寝る前のごはんは寝る時間も遅くなるし、やめてほしいのですが、全く改善されません
そんな寝る前にがっつり食べて太らんの
と思うんですが、身長とのバランスから考えて、息子くんは太りません
そのへんはママに似なかったようです
さてさて、明日はフィジーですねぇ
初めてなので、どんな感じかドキドキですけど時間の許す限り減量に努めます