ラマダン月

今年もラマダンが始まりましたね。

イスラム教徒の五つの義務の一つ

1か月間は

日の出から日没まで飲食を断つ。

日没後は

親戚や友人らが集まり豪華な食事を楽しむので

食料需要が１年で最も増え

肥満傾向の人も…(;^_^A

断食の目的は

心理療法の源流

世界三大宗教のはじめも断食から

痩せることじゃなくて

神さまとつながることですからね。

断食も心理療法も

いろいろなスタイルがあるので

好きなものを選べばよいのです。