ちょっと時間があったので
また いつもの公園に行って
ヨガマットを敷いて身体を動かしてきました
ホットヨガやピラティスに行く時間は
ちょっとなかったので
手軽に公園で ちょこっとだけ癒しをもらって
帰ってきました
なんか いい香りがするって思ったら
金木犀の香りでした。
もうそんな季節なんだね。
良い香りの中
自然を感じながら身体を動かして
一番 お気に入りが…。
ただ 寝っ転がって流れる雲を見るのが
めっちゃ 気持ちいいのよ
お気に入りの曲を聴きながら
大好きな人の顔が浮かんできて
癒されるぅ
また時間があったら
癒しをもらいに行こうかな
asami.