この前のヨガ🧘♀️のあと
めちゃめっちゃ体が痛くて
久々にヨガ🧘♀️をしたからかな？
筋肉痛で…特に横腹の辺りが痛くて
寝返りするのも…イタタ
ってなる。(笑)
本当に運動不足だね。
今朝は ちょっと楽になった感じだけど
ストレッチしたりしないと
やっぱりダメだね
さて
火曜日の「飛べパン」生配信ですが…。
生配信も やっぱりいいね
今回は最初からリアルタイムで見れなくて
途中からだったけど
可愛い〜hirokiを見れたよ
あとから ちゃんと最初から見たけどね
いっせい君が喘息で咳をしていて
私も喘息だから…辛いの良くわかるから
大丈夫かな？
薬のおかげで私は だいぶ良くなってきたけど
3ヶ月くらい辛かったなぁ〜
元気な いっせい君が咳をしたりしてると
私もちょっと辛くなるよ。
早く良くなりますように〜
(*˘︶˘*).｡.:*♡
hirokiは髪を染めたんだね。
ちょっと落ち着いた雰囲気になってたね
12時間生配信も楽しみ
待ち遠しいな
なんだか ちょっと せつなくも
なっちゃってますが…(*´꒳`*)*:.｡.
今朝は霧も降りてて寒かったね。
元気に今日も頑張りましょう
*:.｡.(＊๓´╰╯`๓＊).｡.:*
asami 