なんでも
ダイエットにココナッツオイルが
いいらしい。。
コーヒーなんかに
スプーン一杯入れると
良いんだって…。
コーヒーの香りが好きなんだけど
ココナッツの香りになっちゃう
っていうね。
でも
ココナッツの香りも
なんかリラックスできるような
香りだから 案外好きかも。。
ちょっと続けてみようかな。。
だんだん薄着になってくるからね。
また ダイエット 頑張らなきゃ…。
ゴールデンウィーク
パパと一緒に外食ばかりだったからね。
ジムやプールもお休みしちゃってたし
昨日 久しぶりに
ヨガに行ったけど
クタクタだったよ。(笑)
また
ダイエットモードに
スイッチ入れないと…。
今日も いい1日になりすように…
ASAMI