今日は アロマヨガと
プールに行ってきました
アロマヨガは いつものように
リラックス&リフレッシュ…。
そのあとプールへ…。
プールの中でウォーキング30分
歩いてる時は そんなでもないけど
上がった瞬間
足が…。
重たい。重たい。
いつもその重さにビックリする。
ジャグジーに入って
リラックスして
終～了～。
家に帰ったら
パパが会社から早退してきて
具合が悪くなっちゃったみたい。
明日から2日休みだからね。
ゆっくり休んでね。
私も今日はお疲れモード。
早く寝ちゃいそうです
早寝 早起きだぞ
ASAMI