妊活中の運動って | ゆうひ日記〜流産を乗り越えて子供に会いたい

ゆうひ日記〜流産を乗り越えて子供に会いたい

半年以内の二回の妊娠が、化学流産・稽留流産となりました。いつか子供に会いたいです。今は流産後のお休み期間です。

またまたお久しぶりです。
ゆうひです!合格

やっと落ち着いて、ブログ書けます

結婚式から1年ということで両家の両親にお祝いしてもらったり、マジな夫婦喧嘩をしたりとドタバタした二月でした(笑)


そう!妊活中の運動ってどの程度までならいいのでしょうか
私は小さい頃から大の運動嫌いで、体育もサボったりしていたのですが(ダメです)、実はスケート教室に通ってます。

といってもまだまだ∞初心者のしにもなってないレベルです。
勿論万が一転んだ場合も考えて、妊娠したら教室はお休みしますが、妊娠する前ってどうなのだろう....

これを辞めたら確実に運動不足に拍車が掛かると思いますでも、妊娠しているかわからない状態を安全に過ごすためにも辞めた方がいいのかなあとも思います。

ああああ、こんなこと考えているうちは赤ちゃんは来てくれないのかな...。