ほんまでっかぁ～？

今朝の事だった。

起きぬけのシャワーの後、体重計に乗ったら、４．８キロ減っている。
９月１５日に、人生初のあり得ない大台越えを果してから、今日で９日目、
改心して食生活の改善と、かるーい街歩きの成果がでたみたいだ。

「どんだけ、くうてたんや！」という話である。

某テレビ番組のある脳科学のえらい先生いわく、「食欲依存症で肥えるのは、麻薬患者と一緒！」
なのだとか？なんか判らんでもない気がする。

成果を後押ししてくれた自家製のアロエ水に、感謝。育ち過ぎのアロエを梅酒をつける時期に、もうひとビンアロエ酒なるものも造って久しいが、あまり人気はない。

良く洗ったアロエをフードプロセッサーで細かくして、製氷皿に小分けにして冷凍しておく、水コップ１杯にワンキューブ放り込んで飲むと・・味はともかく、これがお通じの改善にバッチグーなのだ。

気持ちの持ち方、方向性が変わったのが体重が減り始めた一因であることは否めない。
今が私自身のこれからの目的や計画を見直す時期であったのかもしれない。