おんだあきこさんお勧めの
時間管理表ワークについて🧡
①はおんださんにラブコール🧡
を送って終わったから
②では
時間管理表はどう役に立つのか
書いていくよ。
時間管理表については
自分の時間をどう使っているかを可視化して
それに関する感想も可視化して
自分の使い方に対する自分の本音を
可視化していくの😌
TO Doリストとかは毎日メモ帳に作ってた
つもりだったけど
15分刻みのスケジュール表に書き込むことで
想像以上に可視化できることに
驚き……‼️
可視化を重ねていくことで、
頭の中でしゅわしゅわーって消えていってた
自分の想いが
目に見える形で残るよ。
あ、私こんなに嫌なことしてたのかーとか
これは案外嫌じゃないんかーとか
2週間のうちまだ半分だけど
既に時間管理表、オススメ🧡
そこに加えて今回のワークは、
毎日交換日記する相手(おんださん)
がいることで続けられること
必ず返信をくださるので
感想を聞けて勉強になること
が加わって、かなりオススメ🧡
忙しい中でしゅわしゅわーって
流れてた大事な自分の想いを
拾い上げることができるよ。
そして、最後に神なのが
おんださんは2週間の交換日記を3000円で
してくださっているということ。
ハードルがすごく下がるよね☺️
とりあえずやってみようかなってなるよね。
また明日以降、私は何を感じるのかな。
自分の想いを拾い上げて
時間管理表に書き散らしていくよ🧡
🤍ガチガチの頭皮を揉みほぐしたい…🤍
